По данным РАМН, только 3% выпускников оканчивают школу абсолютно здоровыми, а до 70% старшеклассников страдают хроническими заболеваниями. Чтобы этого избежать, родителям нужно внимательно следить за здоровьем ребенка с самых первых дней учебы.

 

Каким должно быть рабочее место ребенка?

 

Сделайте рабочее место ребенка удобным. Контролируйте своего школьника, пока он делает уроки.

 

Приучите его не сутулиться, тщательно подгоните высоту стола и стула под рост ребенка. Один из самых важных моментов — освещение комнаты. Для улучшения попадания в комнату естественного света регулярно мойте окна в детской.

 

Следите, чтобы искусственное освещение было достаточно ярким. Во время подготовки домашних заданий включаете верхний свет и настольную лампу. Для правшей ее нужно расположить слева, для левшей — справа. Абажур настольной лампы не должен быть прозрачным, а мощность лампочки должна составлять 75–100 ватт. Приучите малыша держать учебники на расстоянии не менее 40 см от глаз. Эта привычка в будущем поможет избежать проблем с близорукостью. А работе ребенка на компьютере, следует уделить особое внимание.

14.08.2013

Купероз – это нарушение кровообращения в кожном покрове. Обычно купероз начинается с застойных явлений в капиллярах верхних слоев кожи. Из-за постоянной нагрузки стенки сосудов теряют эластичность, становятся хрупкими, что еще усиливает застой крови. Внешние проявления купероза начинаются с неестественной красноты кожи в области носа, щёк, иногда лба. Кожа отличается повышенной чувствительностью, появляется жжение. Впоследствии становятся заметны капилляры, они создают красную сосудистую сеточку на лице (телеангиэктазии).

 

Причины возникновения купероза:

• наследственная предрасположенность, обусловленная слабостью сосудов, которая может быть связана с гормональными изменениями, вредными привычками или неблагоприятными природными факторами.
• появление сосудистой сеточки провоцирует употребление алкоголя, курение, переедание или употребление острой пищи. Работа печени и других внутренних органов также влияет на состояние сосудов.
• климат играет свою роль в образовании купероза тем, что на холоде сосуды имеют свойство сужаться, а при резком изменении температуры (при входе в теплое помещение) происходит обратное явление.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1999

Выпадение волос является довольно распространенным признаком старения у мужчин. Около четверти мужчин начинают лысеть к 30 годам, а около двух третей к 60 годам либо уже лысые или на пути к облысению. Генетика, дефицит питательных веществ, побочные эффекты лекарственных средств, или даже стресс, вызванный болезнью, все это может играть важную роль в выпадении волос.

 

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ АЛОПЕЦИИ У МУЖЧИН:

Наследственные

Андрогенетическое облысение вызывается андрогенами (тестостероном, дигидротестостероном) и наследственным геном потери волос. Такое облысение может начаться у мужчин в любом возрасте после достижения половой зрелости. Волосяной покров в височной области сокращается, уменьшается густота волос и длительность фазы их роста. Количество волос, находящихся в фазе отдыха (телоген), увеличивается, они становятся более подверженными выпадению из-за внешних воздействий.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2354

Простатит – это воспалительный процесс в тканях предстательной железы. Так как железа эта есть только в мужском организме, заболевание может развиться исключительно у представителей сильного пола. Впервые описано заболевание больше 150 лет назад, а в древности простатит знали как «болезнь старцев». Заболевание это очень часто встречается в старших возрастных группах, процент больных достигает 60% и более. К счастью, современная медицина установила, в чем же истинные причины болезни и каковы безопасные пути ее решения. Но несмотря на это, до сих пор существуют мифы о простатите.

 

МИФ 1. ПРОСТАТИТ ВЫЗЫВАЕТСЯ ИНФЕКЦИЕЙ, ПЕРЕДАЮЩЕЙСЯ ПОЛОВЫМ ПУТЕМ

Правда. Инфекционные урологические заболевания – одно из возможных возбудителей простатита. К воспалению предстательной железы чаще проводит собственная флора, например кишечная палочка. Частое переохлаждение организма, нерегулярная половая жизнь, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление алкоголя, курение, вредная пища – все это также может стать причиной болезни.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:10205

Каждый человек мечтает о долгой и счастливой жизни. Необходимое условие для этого – крепкое здоровье. По данным исследований Всемирной Организации Здравоохранения в общем воздействии на здоровье населения 50% составляет образ жизни, 20% – влияние среды обитания, 20% – наследственный фактор, 10% – качество медицинской помощи (в разных регионах может соответственно изменяться). Таким образом, здоровый образ жизни наполовину определяет высокую степень здоровья человека.

 

О том, как правильно относиться к своему организму мы беседуем с кандидатом фармацевтических наук, старшим научным сотрудником отдела изучения механизма действия физических факторов Пятигорского государственного НИИ курортологии ФМБА России, Компанцевым Дмитрием Владиславовичем, представителем научной школы «Компанцефф».

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:3608
6.08.2013

Основа UMI- фукоидан, клеточки которого свободно плавают в суспензированном желе, сохраняя свои активные качества.

 

ФУКОИДАН – ЯПОНСКОЕ ЧУДО

С древних времен Япония была очень закрытой страной. Редкие путешественники могли похвастаться, что бывали в ней. Лишь после Второй мировой войны занавес, которым Япония была отгорожена от мира, немного приподнялся.

 

К середине 80-х годов ХХ столетия, когда Всемирная Организация Здравоохранения провела в стране демографические исследования, мир внезапно узнал, что Япония является мировым лидером по продолжительности жизни. Средний срок жизни в Японии 81 год. Еще сильнее ученые удивились, когда проанализировали ситуацию внутри страны. Самая Большая продолжительность жизни в стране у жителей префектуры Окинава. Они в среднем живут 85 лет: мужчины-83 года, женщины-87 лет. Секрет оказался прост – питание. Дело в том, что у жителей префектуры Окинава весьма своеобразная кухня. Самую большую долю в окинавской кухне занимают блюда из водорослей, причем многие из них подаются на стол в сыром виде.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1655

Примерно так выглядел рецепт личного врача великого французского писателя Оноре де Бальзака, который не знал действенного средства от частого насморка своего пациента, и поэтому честно прописывал в качестве лекарства от трех до пяти носовых платков.

 

С той поры минуло сотни лет и сегодня в нашем распоряжении широкий ассортимент препаратов от ринита. И это понятно, ведь, являясь самым распространенным заболеванием в мире, насморк был внесен в Книгу рекордов Гиннеса.

 

НАШ НОС – БОЛЬШОЙ ТРУЖЕНИК!

Все, безусловно, знают, что в носовой полости происходит очистка, увлажнение, согревание воздуха, обеззараживание от микробов и вирусов, чтобы чистый, не холодный воздух поступил в дыхательные пути и в легкие.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:4039

Развитие ребенка от 0 до 10 лет

 

«Любовь же человека к человеку – чувство гораздо более нежное и притом настолько простое, что не составляет привилегии какого-нибудь особенно подготовленного в духовном отношении класса, а доступно любому человеку. Учителю необходимо проникнуться этим «духом ученого» и стать наблюдателем человека» (Мария Монтессори).

 

Имя итальянского педагога Марии Монтессори (1870-1952) известно всему миру. Она создала особую методику воспитания детей, которую сегодня изучают во всех педагогических вузах. В России все больше детских садов осваивает эту зарубежную методику, которая обеспечивает больший эффект, чем традиционная.

Высокая температура тела является защитно-приспособительной реакцией организма в ответ на воздействие различных патогенных раздражителей. Она направлена на усиление естественной иммунной защиты организма и создание условий, препятствующих размножению в нем вирусов и микробов.

 

Наиболее часто повышение температуры (лихорадка) возникает при инфекционных болезнях, среди которых преобладают острые респираторные заболевания верхних и нижних дыхательных путей (ОРВИ, грипп, бронхит, трахеит, пневмония), кишечные инфекции и др.

 

Самая первая реакция всех родителей, при повышении температуры у ребенка это дать ему жаропонижающее средство. Но всегда ли стоит сбивать температуру? Вопрос достаточно сложный, потому что для снижения температуры родители чаще всего используют медикаментозные средства. А ведь температуру в некотрых случаях лучше «подержать», используя для этого, так называемые, подручные средства. Рассмотрим все ЗА и ПРОТИВ.

Ингаляторы торговой марки LD по праву заняли лидирующие позиции на рынках России, Украины, Белоруссии, Казахстана и некоторых стран Европы. Такие успехи объясняются сочетанием высокого качества продукции LD и доступной цены.

 

Иногда у потребителей возникает вопрос, насколько строг контроль качества при такой стоимости? Генеральный дистрибьютор марки LITTLE DOCTOR в России и странах СНГ считает необходимым дать следующие пояснения.

 

Производство ингаляторов LD сертифицировано ведущей интернациональной компанией по сертификации TUV SUD (Германия) и полностью соответствует международному стандарту ISO 13485:2003 («Международный стандарт. Медицинские изделия. Система менеджмента качества»). Настоящий стандарт определяет требования к системе менеджмента качества, которые применяются производителем при проектировании, разработке, производстве, монтаже и обслуживании ингаляторов LD.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1379

Визит к врачу с той или иной жалобой, не обходится без назначения анализов, чаще всего это бывает анализ крови. О чем говорят результаты анализа, и какое различие между ними, попытаемся разобрать в этой статье.

 

Общий анализ крови это наиболее полный, точный и быстрый метод диагностики. Общий анализ крови подразделяется на: 1. Клинический анализ крови; 2. Биохимический анализ крови; 3. Иммунологический анализ крови; 4. Гормональный анализ крови; 5. Серологический анализ крови.

 

Общий (клинический) анализ крови – это один из наиболее распространенных методов обследования, который позволяет врачу выяснить причины некоторых симптомов (например, слабость, головокружение, повышение температуры тела и др.), а также выявить некоторые заболевания крови и других органов. Для проведения общего анализа крови обычно берут капиллярную кровь из пальца, или кровь из вены. Никакой особенной подготовки проведение общего анализа крови не требует, однако кровь для этого обследования рекомендуется сдавать утром, натощак.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1915

«В 20 лет женщина выглядит так, как создал ее Бог, в 30 – как она сама этого хочет, в 50 – как она этого заслуживает»,— утверждала Коко Шанель. Современные женщины не жалеют усилий, чтобы в любом возрасте выглядеть молодо, стильно и поддерживать тонус.

 

Выглядеть молодо и элегантно можно, соблюдая несколько правил:

• при окрашивании волос следует предпочитать теплые, легкие оттенки цвета, на 1-2 тона светлее естественного цвета волос
• челка и волосы до плеч помогают выглядеть моложе
• четко очерченные брови визуально создают эффект лифтинга
• помада, тени и румяна должны быть нейтральных, пастельных тонов
• необходимо исключить тени с блеском, которые только подчеркивают морщинки
• следует держать прямую и уверенную осанку, которая делает любую женщину стройнее
• женщина, которая двигается легко, воспринимается моложе своих лет

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1536
25.07.2013

Есть лекарства, знакомые каждому буквально со времен «детства». И одно из таких средств – это 5%- спиртовой раствор йода. Или в просторечии – йод. Пузырек йода с очень тугой пробкой свое время имелся, наверное, в каждой семье.

 

И, наверное, тоже в каждой семье остались где-то, на полу или на мебели, следы «успешного» открытия этого пузырька. А уж сколько порезов и ссадин было им смазано, сколько «рассасывающих сеток» нанесено на ушибы и «прострелы». Что ни говорите, но при всей своей простоте и дешевизне, а может, и благодаря им, йод спас, наверное, больше жизней, чем любое другое лекарство. Недаром вокруг него всегда было большое количество мифов. А уж с появлением новых современных препаратов йода оно только увеличилось.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:4354

Мифы и реальность

Странно, но диагноз «эрозия шейки матки» уже давно никого не пугает. Женщины с таким диагнозом чаще всего или не торопятся лечиться или занимаются самолечением. И те и другие действия, безусловно, несут потенциальную опасность для здоровья, а иногда и для жизни женщины, но самолечение всеже хуже полного бездействия. Именно поэтому хотелось бы предостеречь наших дорогих женщин, прежде всего проинформировав их о последствиях данного заболевания и развеяв мифы о его относительно легком течении.

 

НЕСКОЛЬКО САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ ОБ ЭРОЗИИ

1. Лечение эрозии шейки матки приводит к осложнениям во время беременности и родов

Абсолютно устаревшая информация. На сегодняшний день в арсенале врачей-гинекологов такие современные методы, как криотерапия, лазерная или радиохирургическая терапия – абсолютно безопасны (в том числе и для пациенток, планирующих беременность в ближайшее время).

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1473

Вот и появился долгожданный малыш! Сколько радости он приносит маме и всем близким. Одно только может огорчать маму – изменения, произошедшие в ее теле. Хочется как можно быстрее вернуться к тем формам, которые были до родов, причем – чем быстрее, тем лучше.

 

Начинать восстановление организма после родов можно с коррекции образа жизни. В течение первого месяца распланируйте свой день таким образом, чтобы у вас была возможность часовой прогулки быстрым шагом – с ребенком или без него. Этого вполне достаточно для поддержания организма в тонусе.

 

Следующее, что вам нужно сделать – начать следить за калорийностью продуктов. Ориентировочно, кормящей женщине нужно употреблять ежедневно около 2500 ккал, но этот показатель весьма условный. В идеале нужно знать свой индекс массы тела и, только если у вас нет дефицита или избытка веса, следовать этой рекомендации. Можете ориентироваться на собственные ощущения – если вы чувствуете, что молока достаточно, а ваши формы постепенно изменяются в лучшую сторону, придерживайтесь выбранного режима питания.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1706

Каждый исследуемый клинический признак по шкале Апгар оценивается по трехбалльной системе. Хорошо выраженный признак оценивается баллом 2, недостаточно выраженный – 1, отсутствие или извращение признака – 0.

 

У большинства новорождённых состояние через 1 мин после рождения по шкале Апгар оценивается в 7-8 баллов, спустя 5 минут общее состояние этих новорождённых соответствует 8-10 баллам, что прогностически благоприятно. Только у 15% новорождённых общее состояние в первую минуту жизни оценивается в 10 баллов. Оценка по шкале Апгар при рождении в 0-3 балла (пульс менее 100 уд/мин, замедляющийся, отсутствие дыхания или его изменения, кожа бледная, мышечная атония) соответствует тяжёлой асфиксии.

 

Оценка через 1 минуту после рождения в 4-6 баллов (неустановившееся дыхание, частота сердцебиений 100 уд/мин и более, сниженный мышечный тонус, слабый ответ на раздражение) соответствует средней степени асфиксии. Оценка через 5 мин после рождения в 6 баллов и ниже является показанием для интенсивной терапии или продолжения реанимационных мероприятий.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1915

 

 

 

 

 

 

 

Жабий камень

 


 
 
 
О журнале
Распространение
Реклама в журнале
Журнал Онлайн
Контактная информация
 
Вход | Регистрация