Когда мы задумываемся о диетах и новых способах поднять иммунитет и улучшить здоровье, одним из первых на ум приходит кальций. Достаточно ли его в организме, нужно ли принимать его в качестве пищевой добавки? Безусловно, кальций — топ-ингредиент в диете для поддержания здорового организма.

 

С детства родители и врачи твердят, что кальций необходим нашему организму для поддержания здоровья зубов и крепких костей. И правда, нехватка кальция сразу дает о себе знать обилием кариеса и предпосылками остеопороза. Этот важнейший компонент принимает активное участие в процессе свертывания крови, а также известно, что кальций — немаловажный элемент для мышц, который влияет на возбудимость нервных тканей. Вот почему о нехватке кальция говорят частые мышечные спазмы и покалывающие ощущения в стопах и в запястьях. Помимо всего этого кальций играет немаловажную роль в правильной работе гипофиза, надпочечников, половых желез, поджелудочной и щитовидной железы. В целом кальций составляет 2% от общей массы тела взрослого человека.

6.08.2013

Основа UMI- фукоидан, клеточки которого свободно плавают в суспензированном желе, сохраняя свои активные качества.

 

ФУКОИДАН – ЯПОНСКОЕ ЧУДО

С древних времен Япония была очень закрытой страной. Редкие путешественники могли похвастаться, что бывали в ней. Лишь после Второй мировой войны занавес, которым Япония была отгорожена от мира, немного приподнялся.

 

К середине 80-х годов ХХ столетия, когда Всемирная Организация Здравоохранения провела в стране демографические исследования, мир внезапно узнал, что Япония является мировым лидером по продолжительности жизни. Средний срок жизни в Японии 81 год. Еще сильнее ученые удивились, когда проанализировали ситуацию внутри страны. Самая Большая продолжительность жизни в стране у жителей префектуры Окинава. Они в среднем живут 85 лет: мужчины-83 года, женщины-87 лет. Секрет оказался прост – питание. Дело в том, что у жителей префектуры Окинава весьма своеобразная кухня. Самую большую долю в окинавской кухне занимают блюда из водорослей, причем многие из них подаются на стол в сыром виде.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1526

Примерно так выглядел рецепт личного врача великого французского писателя Оноре де Бальзака, который не знал действенного средства от частого насморка своего пациента, и поэтому честно прописывал в качестве лекарства от трех до пяти носовых платков.

 

С той поры минуло сотни лет и сегодня в нашем распоряжении широкий ассортимент препаратов от ринита. И это понятно, ведь, являясь самым распространенным заболеванием в мире, насморк был внесен в Книгу рекордов Гиннеса.

 

НАШ НОС – БОЛЬШОЙ ТРУЖЕНИК!

Все, безусловно, знают, что в носовой полости происходит очистка, увлажнение, согревание воздуха, обеззараживание от микробов и вирусов, чтобы чистый, не холодный воздух поступил в дыхательные пути и в легкие.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:3558

Развитие ребенка от 0 до 10 лет

 

«Любовь же человека к человеку – чувство гораздо более нежное и притом настолько простое, что не составляет привилегии какого-нибудь особенно подготовленного в духовном отношении класса, а доступно любому человеку. Учителю необходимо проникнуться этим «духом ученого» и стать наблюдателем человека» (Мария Монтессори).

 

Имя итальянского педагога Марии Монтессори (1870-1952) известно всему миру. Она создала особую методику воспитания детей, которую сегодня изучают во всех педагогических вузах. В России все больше детских садов осваивает эту зарубежную методику, которая обеспечивает больший эффект, чем традиционная.

Высокая температура тела является защитно-приспособительной реакцией организма в ответ на воздействие различных патогенных раздражителей. Она направлена на усиление естественной иммунной защиты организма и создание условий, препятствующих размножению в нем вирусов и микробов.

 

Наиболее часто повышение температуры (лихорадка) возникает при инфекционных болезнях, среди которых преобладают острые респираторные заболевания верхних и нижних дыхательных путей (ОРВИ, грипп, бронхит, трахеит, пневмония), кишечные инфекции и др.

 

Самая первая реакция всех родителей, при повышении температуры у ребенка это дать ему жаропонижающее средство. Но всегда ли стоит сбивать температуру? Вопрос достаточно сложный, потому что для снижения температуры родители чаще всего используют медикаментозные средства. А ведь температуру в некотрых случаях лучше «подержать», используя для этого, так называемые, подручные средства. Рассмотрим все ЗА и ПРОТИВ.

Ингаляторы торговой марки LD по праву заняли лидирующие позиции на рынках России, Украины, Белоруссии, Казахстана и некоторых стран Европы. Такие успехи объясняются сочетанием высокого качества продукции LD и доступной цены.

 

Иногда у потребителей возникает вопрос, насколько строг контроль качества при такой стоимости? Генеральный дистрибьютор марки LITTLE DOCTOR в России и странах СНГ считает необходимым дать следующие пояснения.

 

Производство ингаляторов LD сертифицировано ведущей интернациональной компанией по сертификации TUV SUD (Германия) и полностью соответствует международному стандарту ISO 13485:2003 («Международный стандарт. Медицинские изделия. Система менеджмента качества»). Настоящий стандарт определяет требования к системе менеджмента качества, которые применяются производителем при проектировании, разработке, производстве, монтаже и обслуживании ингаляторов LD.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1266

Визит к врачу с той или иной жалобой, не обходится без назначения анализов, чаще всего это бывает анализ крови. О чем говорят результаты анализа, и какое различие между ними, попытаемся разобрать в этой статье.

 

Общий анализ крови это наиболее полный, точный и быстрый метод диагностики. Общий анализ крови подразделяется на: 1. Клинический анализ крови; 2. Биохимический анализ крови; 3. Иммунологический анализ крови; 4. Гормональный анализ крови; 5. Серологический анализ крови.

 

Общий (клинический) анализ крови – это один из наиболее распространенных методов обследования, который позволяет врачу выяснить причины некоторых симптомов (например, слабость, головокружение, повышение температуры тела и др.), а также выявить некоторые заболевания крови и других органов. Для проведения общего анализа крови обычно берут капиллярную кровь из пальца, или кровь из вены. Никакой особенной подготовки проведение общего анализа крови не требует, однако кровь для этого обследования рекомендуется сдавать утром, натощак.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1771

«В 20 лет женщина выглядит так, как создал ее Бог, в 30 – как она сама этого хочет, в 50 – как она этого заслуживает»,— утверждала Коко Шанель. Современные женщины не жалеют усилий, чтобы в любом возрасте выглядеть молодо, стильно и поддерживать тонус.

 

Выглядеть молодо и элегантно можно, соблюдая несколько правил:

• при окрашивании волос следует предпочитать теплые, легкие оттенки цвета, на 1-2 тона светлее естественного цвета волос
• челка и волосы до плеч помогают выглядеть моложе
• четко очерченные брови визуально создают эффект лифтинга
• помада, тени и румяна должны быть нейтральных, пастельных тонов
• необходимо исключить тени с блеском, которые только подчеркивают морщинки
• следует держать прямую и уверенную осанку, которая делает любую женщину стройнее
• женщина, которая двигается легко, воспринимается моложе своих лет

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1436
25.07.2013

Есть лекарства, знакомые каждому буквально со времен «детства». И одно из таких средств – это 5%- спиртовой раствор йода. Или в просторечии – йод. Пузырек йода с очень тугой пробкой свое время имелся, наверное, в каждой семье.

 

И, наверное, тоже в каждой семье остались где-то, на полу или на мебели, следы «успешного» открытия этого пузырька. А уж сколько порезов и ссадин было им смазано, сколько «рассасывающих сеток» нанесено на ушибы и «прострелы». Что ни говорите, но при всей своей простоте и дешевизне, а может, и благодаря им, йод спас, наверное, больше жизней, чем любое другое лекарство. Недаром вокруг него всегда было большое количество мифов. А уж с появлением новых современных препаратов йода оно только увеличилось.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:4030

Мифы и реальность

Странно, но диагноз «эрозия шейки матки» уже давно никого не пугает. Женщины с таким диагнозом чаще всего или не торопятся лечиться или занимаются самолечением. И те и другие действия, безусловно, несут потенциальную опасность для здоровья, а иногда и для жизни женщины, но самолечение всеже хуже полного бездействия. Именно поэтому хотелось бы предостеречь наших дорогих женщин, прежде всего проинформировав их о последствиях данного заболевания и развеяв мифы о его относительно легком течении.

 

НЕСКОЛЬКО САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ ОБ ЭРОЗИИ

1. Лечение эрозии шейки матки приводит к осложнениям во время беременности и родов

Абсолютно устаревшая информация. На сегодняшний день в арсенале врачей-гинекологов такие современные методы, как криотерапия, лазерная или радиохирургическая терапия – абсолютно безопасны (в том числе и для пациенток, планирующих беременность в ближайшее время).

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1354

Вот и появился долгожданный малыш! Сколько радости он приносит маме и всем близким. Одно только может огорчать маму – изменения, произошедшие в ее теле. Хочется как можно быстрее вернуться к тем формам, которые были до родов, причем – чем быстрее, тем лучше.

 

Начинать восстановление организма после родов можно с коррекции образа жизни. В течение первого месяца распланируйте свой день таким образом, чтобы у вас была возможность часовой прогулки быстрым шагом – с ребенком или без него. Этого вполне достаточно для поддержания организма в тонусе.

 

Следующее, что вам нужно сделать – начать следить за калорийностью продуктов. Ориентировочно, кормящей женщине нужно употреблять ежедневно около 2500 ккал, но этот показатель весьма условный. В идеале нужно знать свой индекс массы тела и, только если у вас нет дефицита или избытка веса, следовать этой рекомендации. Можете ориентироваться на собственные ощущения – если вы чувствуете, что молока достаточно, а ваши формы постепенно изменяются в лучшую сторону, придерживайтесь выбранного режима питания.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1563

Каждый исследуемый клинический признак по шкале Апгар оценивается по трехбалльной системе. Хорошо выраженный признак оценивается баллом 2, недостаточно выраженный – 1, отсутствие или извращение признака – 0.

 

У большинства новорождённых состояние через 1 мин после рождения по шкале Апгар оценивается в 7-8 баллов, спустя 5 минут общее состояние этих новорождённых соответствует 8-10 баллам, что прогностически благоприятно. Только у 15% новорождённых общее состояние в первую минуту жизни оценивается в 10 баллов. Оценка по шкале Апгар при рождении в 0-3 балла (пульс менее 100 уд/мин, замедляющийся, отсутствие дыхания или его изменения, кожа бледная, мышечная атония) соответствует тяжёлой асфиксии.

 

Оценка через 1 минуту после рождения в 4-6 баллов (неустановившееся дыхание, частота сердцебиений 100 уд/мин и более, сниженный мышечный тонус, слабый ответ на раздражение) соответствует средней степени асфиксии. Оценка через 5 мин после рождения в 6 баллов и ниже является показанием для интенсивной терапии или продолжения реанимационных мероприятий.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1749

Наши зубы каждый день подвергаются вымыванию минеральных веществ из эмали,вследствие употребления богатой углеводами пищи. Употребление углеводной пищи сильно сказывается на кислотно- щелочном балансе в полости рта, критически повышая уровень кислотности. Высокий уровень кислотности сопровождается разрушением основного компонента эмали и дентина – гидроксиапатита. Процесс называется деминерализация. За ослаблением прочности эмали чаще всего следует повышение чувствительности зубов и повышение риска возникновения кариеса.

 

Обычно, в случае повышенной деминерализации зубов, стоматолог рекомендует пройти процедуру реминерализации от 10 до 20 сеансов. Однако, существует иной путь. Чтобы уберечь свою эмаль и свой кошелек от посещения сеансов у стоматолога следует знать, что существуют средства для предотвращения вымывания минералов из зуба для использования в домашних условиях. Наилучшее средство это реминерализующие гели с содержанием комплекса минералов и витаминов, которые укрепляют ослабленную эмаль.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1290

Беременность – это один из прекраснейших этапов в жизни каждой женщины. Но не редко случается так, что наслаждаться интересным положением приходится параллельно с некоторыми проблемами, возникающими именно в этот период.

 

Беременность – особое испытание для организма женщины, который настроен, прежде всего, на развитие плода, в том числе на формирование у него костной системы. Если в питании не хватает кальция, фосфора и фтора, которые необходимы для ее формирования, то эти микроэлементы выводятся, прежде всего, из ткани зубов беременной женщины.

 

Если беременность протекает легко и без серьезных осложнений, к тому же вместе с пищей и водой в организм беременной поступает кальций, фтор и фосфор в пределах нормы, то опасения по поводу разрушения зубов не должно возникнуть.

 

В зубах находится до 99% от всего содержания кальция в организме. Поэтому дефицит кальция сразу сказывается на состоянии здоровья зубов.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1553

На первом году жизни идеальным питанием для ребёнка является грудное молоко. Однако в некоторых ситуациях его не хватает, и врачи рекомендуют прибегать к помощи высоко адаптированных детских смесей.

 

Одной из возможных проблем, которую хотят предотвратить все любящие родители, является аллергия.

 

Давно известно, что при использовании в первые месяцы жизни классических адаптированных детских смесей на основе цельного белка коровьего молока риск развития аллергического заболевания в будущем несколько выше, чем при грудном вскармливании. Но как оказалось, повышение этого риска при использовании классических смесей не одинаково у всех младенцев. Среди малышей есть группа особого риска – к ней относятся те, у которых в семье есть близкие родственники, страдающие аллергией (мама, папа, братик или сестричка). Среди таких малышей вероятность развития экземы к возрасту 6 лет (31%)примерно в два раза превышает риск у малышей, у которых нет родственников с аллергией (17%).

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1569

В этом году многие звездные мамочки обрели счастье материнства. Некоторые – не в первый раз.

 

32-летняя певица и актриса Джессика Симпсон во второй раз стала мамой! Она родила сына своему бойфренду, бывшему профессиональному спортсмену Эрику Джонсону.

 

Малыш появился на свет 30 июня в одной из частных клиник Лос- Анджелеса. «Эйс Кнут Джонсон родился! Мама и ребенок чувствуют себя хорошо», – отметил официальный представитель Симпсон в интервью американскому порталу Us Weekly.

 

В престижном родильном доме Майами, где Жанна Фриске провела последние несколько месяцев, на свет появился ее первенец, которого назвали Платоном. Мальчик родился 7 апреля.

 

Знаменитая чешская топ-модель и актриса Ева Герцигова (Eva Herzigova) в третий раз стала мамой. В пресс-службе известной модели официально подтвердили эту информацию.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1225

 

 

 

 

 

 

 

Жабий камень

 


 
 
 
О журнале
Распространение
Реклама в журнале
Журнал Онлайн
Контактная информация
 
Вход | Регистрация