Все вокруг вас кашляют и чихают? Включайте в рацион эти продукты, и можете забыть о больничных.Причем список гораздо шире, чем просто лимоны и чеснок.

 

1. КУРИНЫЙ БУЛЬОН

 

Горячий куриный бульон обладает противовоспалительным действием, облегчает симптомы простуды и даже может сократить время выздоровления, - к таким выводам пришли ученые из медицинского центра Университета Небраски. Если чувствуете, что заболеваете, приготовьте кастрюлю ароматного супа, остудите и заморозьте в порционных контейнерах на несколько дней вперед.

Визит к врачу с той или иной жалобой, не обходится без назначения анализов, чаще всего это бывает анализ крови. О чем говорят результаты анализа, и какое различие между ними, попытаемся разобрать в этой статье.

 

Общий анализ крови это наиболее полный, точный и быстрый метод диагностики. Общий анализ крови подразделяется на: 1. Клинический анализ крови; 2. Биохимический анализ крови; 3. Иммунологический анализ крови; 4. Гормональный анализ крови; 5. Серологический анализ крови.

 

Общий (клинический) анализ крови – это один из наиболее распространенных методов обследования, который позволяет врачу выяснить причины некоторых симптомов (например, слабость, головокружение, повышение температуры тела и др.), а также выявить некоторые заболевания крови и других органов. Для проведения общего анализа крови обычно берут капиллярную кровь из пальца, или кровь из вены. Никакой особенной подготовки проведение общего анализа крови не требует, однако кровь для этого обследования рекомендуется сдавать утром, натощак.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1597

«В 20 лет женщина выглядит так, как создал ее Бог, в 30 – как она сама этого хочет, в 50 – как она этого заслуживает»,— утверждала Коко Шанель. Современные женщины не жалеют усилий, чтобы в любом возрасте выглядеть молодо, стильно и поддерживать тонус.

 

Выглядеть молодо и элегантно можно, соблюдая несколько правил:

• при окрашивании волос следует предпочитать теплые, легкие оттенки цвета, на 1-2 тона светлее естественного цвета волос
• челка и волосы до плеч помогают выглядеть моложе
• четко очерченные брови визуально создают эффект лифтинга
• помада, тени и румяна должны быть нейтральных, пастельных тонов
• необходимо исключить тени с блеском, которые только подчеркивают морщинки
• следует держать прямую и уверенную осанку, которая делает любую женщину стройнее
• женщина, которая двигается легко, воспринимается моложе своих лет

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1267
25.07.2013

Есть лекарства, знакомые каждому буквально со времен «детства». И одно из таких средств – это 5%- спиртовой раствор йода. Или в просторечии – йод. Пузырек йода с очень тугой пробкой свое время имелся, наверное, в каждой семье.

 

И, наверное, тоже в каждой семье остались где-то, на полу или на мебели, следы «успешного» открытия этого пузырька. А уж сколько порезов и ссадин было им смазано, сколько «рассасывающих сеток» нанесено на ушибы и «прострелы». Что ни говорите, но при всей своей простоте и дешевизне, а может, и благодаря им, йод спас, наверное, больше жизней, чем любое другое лекарство. Недаром вокруг него всегда было большое количество мифов. А уж с появлением новых современных препаратов йода оно только увеличилось.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:3466

Мифы и реальность

Странно, но диагноз «эрозия шейки матки» уже давно никого не пугает. Женщины с таким диагнозом чаще всего или не торопятся лечиться или занимаются самолечением. И те и другие действия, безусловно, несут потенциальную опасность для здоровья, а иногда и для жизни женщины, но самолечение всеже хуже полного бездействия. Именно поэтому хотелось бы предостеречь наших дорогих женщин, прежде всего проинформировав их о последствиях данного заболевания и развеяв мифы о его относительно легком течении.

 

НЕСКОЛЬКО САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ ОБ ЭРОЗИИ

1. Лечение эрозии шейки матки приводит к осложнениям во время беременности и родов

Абсолютно устаревшая информация. На сегодняшний день в арсенале врачей-гинекологов такие современные методы, как криотерапия, лазерная или радиохирургическая терапия – абсолютно безопасны (в том числе и для пациенток, планирующих беременность в ближайшее время).

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1126

Вот и появился долгожданный малыш! Сколько радости он приносит маме и всем близким. Одно только может огорчать маму – изменения, произошедшие в ее теле. Хочется как можно быстрее вернуться к тем формам, которые были до родов, причем – чем быстрее, тем лучше.

 

Начинать восстановление организма после родов можно с коррекции образа жизни. В течение первого месяца распланируйте свой день таким образом, чтобы у вас была возможность часовой прогулки быстрым шагом – с ребенком или без него. Этого вполне достаточно для поддержания организма в тонусе.

 

Следующее, что вам нужно сделать – начать следить за калорийностью продуктов. Ориентировочно, кормящей женщине нужно употреблять ежедневно около 2500 ккал, но этот показатель весьма условный. В идеале нужно знать свой индекс массы тела и, только если у вас нет дефицита или избытка веса, следовать этой рекомендации. Можете ориентироваться на собственные ощущения – если вы чувствуете, что молока достаточно, а ваши формы постепенно изменяются в лучшую сторону, придерживайтесь выбранного режима питания.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1248

Каждый исследуемый клинический признак по шкале Апгар оценивается по трехбалльной системе. Хорошо выраженный признак оценивается баллом 2, недостаточно выраженный – 1, отсутствие или извращение признака – 0.

 

У большинства новорождённых состояние через 1 мин после рождения по шкале Апгар оценивается в 7-8 баллов, спустя 5 минут общее состояние этих новорождённых соответствует 8-10 баллам, что прогностически благоприятно. Только у 15% новорождённых общее состояние в первую минуту жизни оценивается в 10 баллов. Оценка по шкале Апгар при рождении в 0-3 балла (пульс менее 100 уд/мин, замедляющийся, отсутствие дыхания или его изменения, кожа бледная, мышечная атония) соответствует тяжёлой асфиксии.

 

Оценка через 1 минуту после рождения в 4-6 баллов (неустановившееся дыхание, частота сердцебиений 100 уд/мин и более, сниженный мышечный тонус, слабый ответ на раздражение) соответствует средней степени асфиксии. Оценка через 5 мин после рождения в 6 баллов и ниже является показанием для интенсивной терапии или продолжения реанимационных мероприятий.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1527

Наши зубы каждый день подвергаются вымыванию минеральных веществ из эмали,вследствие употребления богатой углеводами пищи. Употребление углеводной пищи сильно сказывается на кислотно- щелочном балансе в полости рта, критически повышая уровень кислотности. Высокий уровень кислотности сопровождается разрушением основного компонента эмали и дентина – гидроксиапатита. Процесс называется деминерализация. За ослаблением прочности эмали чаще всего следует повышение чувствительности зубов и повышение риска возникновения кариеса.

 

Обычно, в случае повышенной деминерализации зубов, стоматолог рекомендует пройти процедуру реминерализации от 10 до 20 сеансов. Однако, существует иной путь. Чтобы уберечь свою эмаль и свой кошелек от посещения сеансов у стоматолога следует знать, что существуют средства для предотвращения вымывания минералов из зуба для использования в домашних условиях. Наилучшее средство это реминерализующие гели с содержанием комплекса минералов и витаминов, которые укрепляют ослабленную эмаль.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1132

Беременность – это один из прекраснейших этапов в жизни каждой женщины. Но не редко случается так, что наслаждаться интересным положением приходится параллельно с некоторыми проблемами, возникающими именно в этот период.

 

Беременность – особое испытание для организма женщины, который настроен, прежде всего, на развитие плода, в том числе на формирование у него костной системы. Если в питании не хватает кальция, фосфора и фтора, которые необходимы для ее формирования, то эти микроэлементы выводятся, прежде всего, из ткани зубов беременной женщины.

 

Если беременность протекает легко и без серьезных осложнений, к тому же вместе с пищей и водой в организм беременной поступает кальций, фтор и фосфор в пределах нормы, то опасения по поводу разрушения зубов не должно возникнуть.

 

В зубах находится до 99% от всего содержания кальция в организме. Поэтому дефицит кальция сразу сказывается на состоянии здоровья зубов.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1347

На первом году жизни идеальным питанием для ребёнка является грудное молоко. Однако в некоторых ситуациях его не хватает, и врачи рекомендуют прибегать к помощи высоко адаптированных детских смесей.

 

Одной из возможных проблем, которую хотят предотвратить все любящие родители, является аллергия.

 

Давно известно, что при использовании в первые месяцы жизни классических адаптированных детских смесей на основе цельного белка коровьего молока риск развития аллергического заболевания в будущем несколько выше, чем при грудном вскармливании. Но как оказалось, повышение этого риска при использовании классических смесей не одинаково у всех младенцев. Среди малышей есть группа особого риска – к ней относятся те, у которых в семье есть близкие родственники, страдающие аллергией (мама, папа, братик или сестричка). Среди таких малышей вероятность развития экземы к возрасту 6 лет (31%)примерно в два раза превышает риск у малышей, у которых нет родственников с аллергией (17%).

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1425

В этом году многие звездные мамочки обрели счастье материнства. Некоторые – не в первый раз.

 

32-летняя певица и актриса Джессика Симпсон во второй раз стала мамой! Она родила сына своему бойфренду, бывшему профессиональному спортсмену Эрику Джонсону.

 

Малыш появился на свет 30 июня в одной из частных клиник Лос- Анджелеса. «Эйс Кнут Джонсон родился! Мама и ребенок чувствуют себя хорошо», – отметил официальный представитель Симпсон в интервью американскому порталу Us Weekly.

 

В престижном родильном доме Майами, где Жанна Фриске провела последние несколько месяцев, на свет появился ее первенец, которого назвали Платоном. Мальчик родился 7 апреля.

 

Знаменитая чешская топ-модель и актриса Ева Герцигова (Eva Herzigova) в третий раз стала мамой. В пресс-службе известной модели официально подтвердили эту информацию.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1081

Голливудская актриса Джесика Альба и ее супруг Кеш Уоррен ожидают рождения третьего ребенка. Об этом сообщили друзья Джессики. Год назад актриса Джессика Альба родила дочку. Сегодня американские таблоиды взорвала весть о том, что звезда вновь беременна. О грядущем пополнении в семье Альбы и ее супруга Кеша Уоррена изданию National Enquirer рассказали друзья.

 

"Джессика на седьмом небе от счастья. Она просто сияет! Она знает, что ей придется заниматься тремя детьми и искать баланс между семьей и карьерой, но она не может дождаться того момента, когда родится ее третий малыш", – цитирует таблоид источник из окружения Альбы.

 

46-летняя актриса Холли Берри ждет ребенка от своего жениха (пара готовится к свадьбе), 47-летнего Оливье Мартинеса. Напомним, что у Холли уже есть дочь Нала от предыдущего брака с манекенщиком Габриэлем Обри.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1991

А какие ассоциации у вас вызывает слово МОЛОКО?! Мне интересно, потому что, при слове молоко, я сразу представляю белую жидкость и корову, которая его дает. Почему корову? Да потому что представить не могу, чтобы я употребляла молоко, от какого либо другого животного. А оказывается зря....

 

Как оказалось, люди употребляют в пищу молоко коз, овец, буйволиц, кобылиц, верблюдиц, оленух, самок мула, яка, зебу, ослиц. Я многое упустила, и постараюсь разобраться, что это за молоко и с чем его едят.

 

МОЛОКО КОЗЬЕ

Козье молоко употребляют в большом количестве жители Закавказья и Средней Азии. По своему химическому составу оно не уступает коровьему, а по биологической ценности даже выше него. В нем больше солей кобальта, входящего в состав витамина В12. В козьем молоке больше витаминов А и В, необходимых растущему организму.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1614

Ткани, ткани... Без них жизнь в цивиллизованном обществе немыслима: мы в них одеты, ими укрыты. Нет сферы жизни нашей, где бы не было хоть малого кусочка ткани. Они окружают нас повсюду, но что мы знаем о качестве и свойствах текстильных изделий? И какие из них для какой сферы нашей жизни предназначены?

 

ХЛОПОК

Самый популярный и всеми известный материал для создания одежды. Это гигиеничный материал, который отлично пропускает воздух, замечательно впитывает воду, обладает согревающим эффектом. Хлопковая ткань является универсальным природным антисептиком, поэтому хлопковую одежду можно носить при серьезных ранах на теле, не опасаясь попадания каких-либо инфекций. Кроме того, хлопок обладает способностью поддерживать естественный температурный режим тела.

 

Хлопок чаще всего используется для изготовления детской одежды и белья, а также спортивной одежды. Недостатком хлопка является то, что он мнется и довольно быстро изнашивается.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1295

Ведущий программы «Дачные истории» на телеканале «Домашний» Сергей Новиков побывал в гостях у своих коллег на Кавказских Минеральных Водах. Маэстро флоры, лучший друг российских садоводов и огородников Сергей Новиков приехал за интересным материалом для своей программы, а как известно Кавказским Минеральным Водам есть чем удивить! Сергей не первый раз уже посещает наш регион, на этот раз его ждала большая программа.

 

Сергей, добрый день!

Нашему читателю было бы интересна история превращения преподавателя химии и биологии в ведущего одного из крупнейших Российских каналов. Расскажите, пожалуйста, как вы попали на телевидение?

А Вы знаете, я не думаю, что была какая-то большая перемена или резкий скачок. Ведь я как преподавал, объясняя суть растительного мира в школе, так и по сей день занимаюсь абсолютно тем же. Разница только в аудитории , а точнее в ее размерах – от класса до страны в целом. Только в этом ключеи можно говорить о каком-то «превращении».

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1470
5.07.2013

Зеленый чай долгое время считался одним из самых эффективных средств для похудения. Теперь эксперты-медики активно рекламируют другой натуральный продукт против лишнего веса – зеленый кофе.

 

Если сравнивать черные кофейные зерна и зеленые, то первые способны расщеплять жир на 14%, а вторые на 46%.

 

Команда ученых из Университета Скрэнтона в Пенсильвании установила, что экстракт зеленого кофейного зерна может стимулировать потерю веса. Подобные выводы были сделаны после проверки эффективности нового продукта в группе откровенно тучных испытуемых-добровольцев (всего 16 человек). Суть исследования заключалась в ежедневном приеме пациентами низких доз зеленого кофейного экстракта. Общая длительность составила 22 недели. За этот период у испытуемых постоянно замеряли кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Также учитывался пищевой рацион и программа физических упражнений. В результате после 22 недель тучные пациенты потеряли в среднем по 7.7 кг каждый, что в общей сложности составило 10.5% от суммарного веса группы.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2099

 

 

 

 

 

 

Жабий камень

 


 
 
 
О журнале
Распространение
Реклама в журнале
Журнал Онлайн
Контактная информация
 
Вход | Регистрация