ВСЕ «ЗА»

Повышение температуры тела до 38,5-39 градусов говорит о том, что организм борется. Но температура выше 39 градусов, которая держится больше часа, имеет отрицательных эффектов не меньше, чем положительных, поэтому...

Температуру сбиваем, когда:

• eсли температура поднялась выше 38°С у ребенка до 3 месяцев;
  
• если температура поднялась выше 39°С у ребенка до 6 месяцев;
  
• при очень высокой температуре, когда наблюдается ригидность мышц (ребенок не может наклонить подбородок к грудной клетке);
  
• при любой повышенной температуре, если у ребенка выявлены расстройства сердечной или нервной систем;
  
• даже при температуре выше 37,5°С, если наблюдаются (или были в прошлом) судороги;
  
• ребенок плохо спит, капризничает, не находит себе места;
  
• ребенок полностью отказывается от еды и питья.

Чем сбивать температуру

Врачи чаще всего рекомендуют использовать свечи. Они быстро действуют и незаменимы, когда малыш отказывается пить лекарство. Старшие детки предпочитают сироп. Насчет эффективности препарата: примерно одинаково хороши ибупрофен и парацетамол. Причем первый оказывает еще и болеутоляющее действие (но противопоказан в первом полугодии жизни). И вы должны знать, что давать эти препараты можно не более 4-х раз в сутки и не более 3-х суток подряд.

Важный момент:

Показателем эффективности снижения температуры служит ее уменьшение на 1-1,5 градуса. Не нужно стараться сбить ее до «нормальной», резкие изменения температуры в течение дня очень ослабляют и выматывают ребенка.

ВСЕ «ПРОТИВ»

Повышение температуры тела до 38,5-39 градусов говорит о том, что организм борется. И это очень хорошо! Высокая температура – это наш собственный защитный механизм, когда начинают вырабатываться иммуноглобулины и интерферон (белки, которые подавляют размножение вирусов и некоторых видов бактерий). Самый пик активности интерферона приходится на 3-4 день. Поэтому при вирусных заболеваниях и дети, и взрослые чувствуют улучшение, как правило, только на 5-й день.

Снижаем высокую температуру не медикаментозным способом

При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями – при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха.

Поэтому выполняйте два обязательных действия:

1. Обильное питье – чтобы было, чем потеть. Очень важно обильное потогонное питье с витамином С: клюквенный и брусничный морс, чай с липой, малиной, медом, шиповником, смородиновым листом.

2. Прохладный воздух в комнате (оптимально 16-18 градусов). Ни в коем случае при температуре не надо ребенка кутать, не следует и отказываться от купания. Через кожу выводятся токсины, а теплая ванна очищает кожу.

Если оба этих условия выполнены, организм наверняка справится с температурой до 39 градусов самостоятельно.

Важный момент:

Оптимальное питье для ребенка первого года жизни – отвар изюма. Для деток постарше – узвары из сухофруктов. Чай с малиной усиливает потоотделение, поэтому до малины нужно выпить что-то другое (тот же компот), чтобы было, чем потеть.

•  Если ребенок капризничает (то буду, а это не буду), то пусть уж пьет хоть что-то: любой компот, чай, отвар шиповника, смородину и т.п., чем не пьет вообще.
  
• Питье должно быть не холодным и не горячим, а теплым. Ведь холодное не всасывается желудком, пока не согреется, а горячее – пока не остынет.
  
• Кормить много не надо – по аппетиту. Переваривание пищи повышает температуру тела.
  
• Температура еды и напитков должна быть не выше +38°C. Ребенку не нужны дополнительные источники тепла в организме.
  
• Желательно исключить на время болезни мясные и молочные продукты, поскольку они задерживают в организме слизь.