По данным РАМН, только 3% выпускников оканчивают школу абсолютно здоровыми, а до 70% старшеклассников страдают хроническими заболеваниями. Чтобы этого избежать, родителям нужно внимательно следить за здоровьем ребенка с самых первых дней учебы.

 

Каким должно быть рабочее место ребенка?

 

Сделайте рабочее место ребенка удобным. Контролируйте своего школьника, пока он делает уроки.

 

Приучите его не сутулиться, тщательно подгоните высоту стола и стула под рост ребенка. Один из самых важных моментов — освещение комнаты. Для улучшения попадания в комнату естественного света регулярно мойте окна в детской.

 

Следите, чтобы искусственное освещение было достаточно ярким. Во время подготовки домашних заданий включаете верхний свет и настольную лампу. Для правшей ее нужно расположить слева, для левшей — справа. Абажур настольной лампы не должен быть прозрачным, а мощность лампочки должна составлять 75–100 ватт. Приучите малыша держать учебники на расстоянии не менее 40 см от глаз. Эта привычка в будущем поможет избежать проблем с близорукостью. А работе ребенка на компьютере, следует уделить особое внимание.

Наши зубы каждый день подвергаются вымыванию минеральных веществ из эмали,вследствие употребления богатой углеводами пищи. Употребление углеводной пищи сильно сказывается на кислотно- щелочном балансе в полости рта, критически повышая уровень кислотности. Высокий уровень кислотности сопровождается разрушением основного компонента эмали и дентина – гидроксиапатита. Процесс называется деминерализация. За ослаблением прочности эмали чаще всего следует повышение чувствительности зубов и повышение риска возникновения кариеса.

 

Обычно, в случае повышенной деминерализации зубов, стоматолог рекомендует пройти процедуру реминерализации от 10 до 20 сеансов. Однако, существует иной путь. Чтобы уберечь свою эмаль и свой кошелек от посещения сеансов у стоматолога следует знать, что существуют средства для предотвращения вымывания минералов из зуба для использования в домашних условиях. Наилучшее средство это реминерализующие гели с содержанием комплекса минералов и витаминов, которые укрепляют ослабленную эмаль.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1405

Беременность – это один из прекраснейших этапов в жизни каждой женщины. Но не редко случается так, что наслаждаться интересным положением приходится параллельно с некоторыми проблемами, возникающими именно в этот период.

 

Беременность – особое испытание для организма женщины, который настроен, прежде всего, на развитие плода, в том числе на формирование у него костной системы. Если в питании не хватает кальция, фосфора и фтора, которые необходимы для ее формирования, то эти микроэлементы выводятся, прежде всего, из ткани зубов беременной женщины.

 

Если беременность протекает легко и без серьезных осложнений, к тому же вместе с пищей и водой в организм беременной поступает кальций, фтор и фосфор в пределах нормы, то опасения по поводу разрушения зубов не должно возникнуть.

 

В зубах находится до 99% от всего содержания кальция в организме. Поэтому дефицит кальция сразу сказывается на состоянии здоровья зубов.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1687

На первом году жизни идеальным питанием для ребёнка является грудное молоко. Однако в некоторых ситуациях его не хватает, и врачи рекомендуют прибегать к помощи высоко адаптированных детских смесей.

 

Одной из возможных проблем, которую хотят предотвратить все любящие родители, является аллергия.

 

Давно известно, что при использовании в первые месяцы жизни классических адаптированных детских смесей на основе цельного белка коровьего молока риск развития аллергического заболевания в будущем несколько выше, чем при грудном вскармливании. Но как оказалось, повышение этого риска при использовании классических смесей не одинаково у всех младенцев. Среди малышей есть группа особого риска – к ней относятся те, у которых в семье есть близкие родственники, страдающие аллергией (мама, папа, братик или сестричка). Среди таких малышей вероятность развития экземы к возрасту 6 лет (31%)примерно в два раза превышает риск у малышей, у которых нет родственников с аллергией (17%).

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1683

В этом году многие звездные мамочки обрели счастье материнства. Некоторые – не в первый раз.

 

32-летняя певица и актриса Джессика Симпсон во второй раз стала мамой! Она родила сына своему бойфренду, бывшему профессиональному спортсмену Эрику Джонсону.

 

Малыш появился на свет 30 июня в одной из частных клиник Лос- Анджелеса. «Эйс Кнут Джонсон родился! Мама и ребенок чувствуют себя хорошо», – отметил официальный представитель Симпсон в интервью американскому порталу Us Weekly.

 

В престижном родильном доме Майами, где Жанна Фриске провела последние несколько месяцев, на свет появился ее первенец, которого назвали Платоном. Мальчик родился 7 апреля.

 

Знаменитая чешская топ-модель и актриса Ева Герцигова (Eva Herzigova) в третий раз стала мамой. В пресс-службе известной модели официально подтвердили эту информацию.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1349

Голливудская актриса Джесика Альба и ее супруг Кеш Уоррен ожидают рождения третьего ребенка. Об этом сообщили друзья Джессики. Год назад актриса Джессика Альба родила дочку. Сегодня американские таблоиды взорвала весть о том, что звезда вновь беременна. О грядущем пополнении в семье Альбы и ее супруга Кеша Уоррена изданию National Enquirer рассказали друзья.

 

"Джессика на седьмом небе от счастья. Она просто сияет! Она знает, что ей придется заниматься тремя детьми и искать баланс между семьей и карьерой, но она не может дождаться того момента, когда родится ее третий малыш", – цитирует таблоид источник из окружения Альбы.

 

46-летняя актриса Холли Берри ждет ребенка от своего жениха (пара готовится к свадьбе), 47-летнего Оливье Мартинеса. Напомним, что у Холли уже есть дочь Нала от предыдущего брака с манекенщиком Габриэлем Обри.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2329

А какие ассоциации у вас вызывает слово МОЛОКО?! Мне интересно, потому что, при слове молоко, я сразу представляю белую жидкость и корову, которая его дает. Почему корову? Да потому что представить не могу, чтобы я употребляла молоко, от какого либо другого животного. А оказывается зря....

 

Как оказалось, люди употребляют в пищу молоко коз, овец, буйволиц, кобылиц, верблюдиц, оленух, самок мула, яка, зебу, ослиц. Я многое упустила, и постараюсь разобраться, что это за молоко и с чем его едят.

 

МОЛОКО КОЗЬЕ

Козье молоко употребляют в большом количестве жители Закавказья и Средней Азии. По своему химическому составу оно не уступает коровьему, а по биологической ценности даже выше него. В нем больше солей кобальта, входящего в состав витамина В12. В козьем молоке больше витаминов А и В, необходимых растущему организму.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2050

Ткани, ткани... Без них жизнь в цивиллизованном обществе немыслима: мы в них одеты, ими укрыты. Нет сферы жизни нашей, где бы не было хоть малого кусочка ткани. Они окружают нас повсюду, но что мы знаем о качестве и свойствах текстильных изделий? И какие из них для какой сферы нашей жизни предназначены?

 

ХЛОПОК

Самый популярный и всеми известный материал для создания одежды. Это гигиеничный материал, который отлично пропускает воздух, замечательно впитывает воду, обладает согревающим эффектом. Хлопковая ткань является универсальным природным антисептиком, поэтому хлопковую одежду можно носить при серьезных ранах на теле, не опасаясь попадания каких-либо инфекций. Кроме того, хлопок обладает способностью поддерживать естественный температурный режим тела.

 

Хлопок чаще всего используется для изготовления детской одежды и белья, а также спортивной одежды. Недостатком хлопка является то, что он мнется и довольно быстро изнашивается.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1910

Ведущий программы «Дачные истории» на телеканале «Домашний» Сергей Новиков побывал в гостях у своих коллег на Кавказских Минеральных Водах. Маэстро флоры, лучший друг российских садоводов и огородников Сергей Новиков приехал за интересным материалом для своей программы, а как известно Кавказским Минеральным Водам есть чем удивить! Сергей не первый раз уже посещает наш регион, на этот раз его ждала большая программа.

 

Сергей, добрый день!

Нашему читателю было бы интересна история превращения преподавателя химии и биологии в ведущего одного из крупнейших Российских каналов. Расскажите, пожалуйста, как вы попали на телевидение?

А Вы знаете, я не думаю, что была какая-то большая перемена или резкий скачок. Ведь я как преподавал, объясняя суть растительного мира в школе, так и по сей день занимаюсь абсолютно тем же. Разница только в аудитории , а точнее в ее размерах – от класса до страны в целом. Только в этом ключеи можно говорить о каком-то «превращении».

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1837
5.07.2013

Зеленый чай долгое время считался одним из самых эффективных средств для похудения. Теперь эксперты-медики активно рекламируют другой натуральный продукт против лишнего веса – зеленый кофе.

 

Если сравнивать черные кофейные зерна и зеленые, то первые способны расщеплять жир на 14%, а вторые на 46%.

 

Команда ученых из Университета Скрэнтона в Пенсильвании установила, что экстракт зеленого кофейного зерна может стимулировать потерю веса. Подобные выводы были сделаны после проверки эффективности нового продукта в группе откровенно тучных испытуемых-добровольцев (всего 16 человек). Суть исследования заключалась в ежедневном приеме пациентами низких доз зеленого кофейного экстракта. Общая длительность составила 22 недели. За этот период у испытуемых постоянно замеряли кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Также учитывался пищевой рацион и программа физических упражнений. В результате после 22 недель тучные пациенты потеряли в среднем по 7.7 кг каждый, что в общей сложности составило 10.5% от суммарного веса группы.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2456

Все мы чего-то боимся. Кто-то меньше, кто-то больше. Есть страхи, которые помогают нам избегать опасности, а есть и такие, которые подстегивают нас, заставляют прилагать колоссальные усилия, чтобы избегать пугающие ситуации и опустошают нашу личность.

 

Большинство наших страхов и фобий скрывают под собой страх смерти. Для того, чтобы выжить в опасных условиях нам нужно бояться умереть. Справляться с таким мощным страхом постоянно – чрезмерно для нашей психики и тогда она трансформирует этот базовый страх во множество других, менее сильных страхов и фобий.

 

На сегодняшний день можно выделить несколько основных страхов, которые проживает практически каждый. Откуда берутся эти страхи? Как они выглядят и функционируют? Как с ними справляться? Думаю, ответы на эти вопросы помогут вам, читатели, начать осваивать свои страхи.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1393

В детстве она хотела быть директором зоопарка. Поразмыслив, поняла, что ее призвание – медицина. В итоге нашла себя на экране. Мечты Анны Хилькевич, актрисы сериала «Универ» на ТНТ, меняются, но подход к их исполнению один – никогда не останавливаться на достигнутом и с позитивом смотреть в завтрашний день.

 

– В детстве ты не думала о карьере актрисы, но так получилось, что эта профессия тебя затянула, яркое тому подтверждение – обширная фильмография. Что тебе дает это ремесло?

– Бывают люди-мозги, люди-руки и люди-душа. И если рассматривать меня, как человека-душу, то профессия актрисы мне идеально подходит, позволяя полностью раскрыть свой потенциал! Я могу быть Машей Беловой из сериала «Универ» или подружкой банкира, чьей-то сестрой или дочерью, положительным героем или плохой девочкой, жертвой или маньяком… Ради интересной роли я готова на многое, даже… стать лысой! А еще я с удовольствием снялась бы в фильме ужасов, но не в России. Русские великолепно умеют интриговать и смешить, но пугать, увы, пока не научились.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:5034

«...при расстроенных нервах надо употреблять много сельдерея. Листья – к мясу, черешки – добавлять в салаты, корень – в суп, отчего он становится густым и наваристым. От этого улучшается здоровье и наступает покой и равновесие между желанием и действительностью».

Гиппoкрат (V в.до н.э.)

 

В Россию этот овощ попал при императрице Екатерине II. В то время он играл роль декоративного ароматического растения. Когда стало понятно, что сельдерей еще и прекрасное дополнение к мясным и овощным блюдам, он занял почетное место за столом сельских и городских жителей.

 

Сельдерей считается кладовой здоровья издавна. Регулярное его употребление оказывает очищающее, омолаживающее и общеукрепляющее воздействие на организм. Сегодня сельдерей выращивается в двух разновидностях: черешковый и корневой.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2965

По утверждению ученых, форма ног определяет характер их обладательницы. Женщины, у которых ноги короткие, стоят на земле уверенно и твердо, хотя и страдают от перемен в настроении.

 

Будучи реалистками, они решают жизненные проблемы легко и быстро, не впадая в отчаяние и не предпринимая никаких опрометчивых поступков. В зависимости от своих личных интересов они без труда могут поменять свои взгляды, пойти на самые неожиданные компромиссы. Обладательницы длинных ног- натуры чувствительные и романтические, они любят помечтать, им бывает порой нелегко справиться даже с незначительными проблемами в своей жизни. Они нелегко поступаются принципами, постоянны в своих убеждениях.  

 

Очень важно также, как женщина «носит»свои ноги. Счастливая в любви женщина имеет легкую и красивую походку. Она ступает, высоко подняв голову и смело смотря в лица окружающим. Носками внутрь ходят женщины робкие, закомплексованные, неуверенные в себе. Они с трудом устанавливают контакты с окружающими и часто одиноки.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2630

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Что только она не делает с собой, чтобы добиться этой цели. На какие только жертвы не идет, чтобы отражение в зеркале нравилось ей самой и окружающим.

 

Специалисты «Лаборатории КОРА», используя инновационные технологии и новейшие разработки в области косметологии, создали высокоэффективный крем-гель ревитализант anti-age серии, позволяющий сохранить 5 факторов молодости кожи.

 

Что происходит с кожей с возрастом? Негативные изменения, связанные с процессом старения кожи, начинаются уже в возрасте 25 лет. К 30-35 годам они становятся заметными для окружающих. Замедляется синтез коллагена и эластина, обновление волокон происходит все реже, и внешний вид кожных покровов начинает меняться. Они становятся вялыми и дряблыми, формируется сеть мелких морщинок. В результате локальной гиперактивной выработки меланина образуются пигментные пятна. Истончение верхнего слоя кожи приводит к тому, что отчетливо проступает сосудистая сеточка. Недостаток гиалуроновой кислоты провоцирует дефицит влаги, вследствие чего кожа иссушается, теряет свой объем и начинает провисать.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2509

Гиалуроновая кислота была обнаружена в 1934 году Meйером и Палмером в стекловидном теле коровьего глаза. Вскоре ее уникальные свойства заинтересовали разработчиков и производителей косметической продукции. Вся история гиалуроновой кислоты - это история совершенствования методов ее выделения и очистки.

 

Содержится эта чудо-кислота в коже животных и человека, в суставной жидкости и связках, в стекловидном теле и пуповине, в коже акулы и в петушиных гребнях, а также в клетках некоторых бактерий. Функции ее весьма разнообразны и порой загадочны, начиная с регуляции содержания влаги в тканях и заканчивая таинственными процессами миграции и дифференцирования клеток.

 

В КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВАХ

В дерме содержится почти 70% воды, что составляет от 15 до 18% всей воды организма. Эти цифры колеблются в зависимости от возраста, состояния организма и генетических особенностей. В роговом слое также присутствует вода, содержание которой практически постоянно, если роговой слой не поврежден. Это, во-первых, связанная, или первичная вода, и, во-вторых, слабо связанная, или вторичная вода.

Автор: provita-news Раздел: Женская страничка Комментариев:0Просмотров:2935

 

 

 

 

 

 

 

Жабий камень

 


 
 
 
О журнале
Распространение
Реклама в журнале
Журнал Онлайн
Контактная информация
 
Вход | Регистрация