Когда мы задумываемся о диетах и новых способах поднять иммунитет и улучшить здоровье, одним из первых на ум приходит кальций. Достаточно ли его в организме, нужно ли принимать его в качестве пищевой добавки? Безусловно, кальций — топ-ингредиент в диете для поддержания здорового организма.

 

С детства родители и врачи твердят, что кальций необходим нашему организму для поддержания здоровья зубов и крепких костей. И правда, нехватка кальция сразу дает о себе знать обилием кариеса и предпосылками остеопороза. Этот важнейший компонент принимает активное участие в процессе свертывания крови, а также известно, что кальций — немаловажный элемент для мышц, который влияет на возбудимость нервных тканей. Вот почему о нехватке кальция говорят частые мышечные спазмы и покалывающие ощущения в стопах и в запястьях. Помимо всего этого кальций играет немаловажную роль в правильной работе гипофиза, надпочечников, половых желез, поджелудочной и щитовидной железы. В целом кальций составляет 2% от общей массы тела взрослого человека.

Долгожданные для всех новогодние праздники могут оказаться причиной огорчения для многих людей, например тех, кто страдает аллергией. Cписок новогодней аллергии является довольно обширным. Аллергические реакции могут возникнуть на многие привычные атрибуты Нового Года. И речь в данном случае идет не только о пищевых продуктах, среди которых могут быть такие общепризнанные аллергены, как цитрусовые, яйца или морепродукты, к которым «аллергики» всегда относятся с осторожностью. Опасность может оказаться там, где ее никто обычно не ожидает.

 

ЕЛОЧКА, ЕЛКА, ЛЕСНОЙ АРОМАТ...

Накануне празднования Нового года, специалисты предупреждают, что аллергию может вызвать… новогодняя елка. Натуральные елки считаются невредными. Хвоя выделяет особые эфирные вещества, которые благоприятно действуют на дыхательные пути. При выборе пластиковой или синтетической елки необходимо обратить внимание на ее запах: он не должен быть едким химическим.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1484

Миндальный пилинг – эффективная процедура очистки и омоложения лица, в силу своего мягкого воздействия миндальный пилинг имеет минимум недостатков и противопоказаний, что делает его универсальным способом оздоровления и улучшения эстетики лица. Обо всех тонкостях и секретах миндального пилинга мы расскажем в нашей статье.

 

Итак, миндальный пилинг – это одна из разновидностей химического пилинга, в основе которого лежит активнодействующее химическое вещество. В частности, миндальный пилинг базируется на миндальной кислоте, которую добывают посредством вытяжки из горького миндаля. Миндальная кислота менее агрессивна, поэтому действует на кожу мягко и деликатно. Именно по этим причинам миндальный пилинг относится к одним из самых эффективных и безопасных косметических процедур.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2625

Предпраздничная суета отнимает много времени и сил: хлопоты по хозяйству, готовка, упаковка подарков, украшение дома. Но вот квартира убрана, стол накрыт, а до прихода гостей остается совсем мало времени. Как же в этот праздничный вечер следовать принципу: лучшее украшение женщины - это ухоженный, свежий вид?

 

СМЫВАЕМ УСТАЛОСТЬ

Для начала снимите усталость, накопленную за нелегкий день. Прямиком направляйтесь в душ, где вы сможете освежить не только тело, но и душу. Наилучший вариант — контрастный душ: сначала хорошенько согрейтесь под струями теплой воды, потом включите холодную. Таким образом смените температуру несколько раз, не допуская появления мурашек, неприятных ощущений. Закончите процедуру на холодной ноте. После чего промокните кожу пушистым полотенцем. Первый шаг сделан — вы вышли из душа помолодевшей и полной сил!

Автор: provita-news Раздел: Женская страничка Комментариев:0Просмотров:1477

В Новый год без фейерверков не обойтись!

 

В Новогоднюю ночь это самое яркое и впечатляющее шоу, которое с равным нетерпением ждут и взрослые и дети! Но петарды, хлопушки, римские свечи должны доставить только радость, но никак не причинить травмы. А в этом деле лучше придерживать опеределенных правил.

 

За внешней оберткой можно и забыть, что основу фейерверочных изделий составляют пиротехнические составы - смеси горючих веществ и окислителей. Эти составы должны легко воспламеняться и ярко гореть. Поэтому фейерверки являются огнеопасными изделиями и требуют повышенного внимания при обращении с ними! Однако, справедливости ради, надо сказать, что, вопреки бытующему мнению, фейерверки не содержат взрывчатых веществ!

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1327

Скоро, скоро новый год. А праздничное настроение есть? Если есть – здорово! Если нет – очень просто создать настоящую праздничную атмосферу своими руками!

 

А еще лучше делать это вместе со своими детьми. Большинство детей очень довольны и радуются тому, что самостоятельно или вместе с родителями занимаются творческой деятельностью. А для родителей это прекрасный повод провести свободное время вместе с детьми и получить от совместного творчества огромное удовольствие. Совместное изготовление поделок и подарков к любимым праздникам прививает у детей любовь к творчеству, приучает к самостоятельному мышлению и помогает в их развитии. Большая и несомненная польза также заключается в том, что эти занятия более тесно сближают родителей и детей, помогают лучше понимать друг друга.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1457

Как встретить Новый Год с ребенком без проблем. Для малыша нет ничего хуже, да и для нас тоже, чем заболеть накануне Нового года и пропустить праздник или слечь после обильного праздничного стола с болью в животике. Да и все родители бояться, чтобы их дети не заболели под Новый год, ведь и праздничное настроение сразу пропадет, и билеты на елку пропадут, а также приход гостей и поход в гости тоже придется отменить.

 

САМОЕ ПЕРВОЕ ЭТО ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ВИРУСОВ

Вирусы в холодное время подстерегают нас везде, а особенно детей. Для того чтобы помочь ребенку не заболеть, нужно заняться профилактикой. А в этом нам поможет так называемая противовирусная зарядка.

 

Пусть ребенок сожмет ручки в замочек, расположит их под подбородком, и надавит ими на подбородок, оказывая сопротивление этому движению. Повторить все это нужно два-три раза.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1651

Жанна Фриске

Успешная певица и актриса Жанна любит отдыхать в Майами, где у неё, по слухам, имеется собственный пентхаус. Поближе к России певица предпочитает проводить отпуск на греческом острове Санторини и в тропической Индии.

 

Красавчик Антонио Бандерас с женой Мелани Гриффит

любят проводить зимние каникулы традиционно: пара предпочитает фешенебельный горнолыжный курорт в Колорадо Аспен. Здесь же катаются на лыжах Майкл Дуглас и Джек Николсон.


Самая красивая пара Голливуда — Брэд Питт и Анджелина Джоли

любят отдыхать в Италии. Здесь у них несколько любимых мест. Один из любимых итальянских курортов звездной пары - отель-вилла Villa d`Este, - роскошь одного из лучших европейских курортов в сочетании с многовековыми традициями.

Автор: provita-fv.ru Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1359

Бархатцы (тагетес), род трав семейства сложноцветных. Около 35 видов, в Южной и Северной Америке; многочисленные сорта вида отклоненные бархатцы (родом из Мексики) выращиваются как декоративные; обильно цветут до глубокой осени.

 

Бархатцы — используются в кулинарии в странах Латинской Америки, где их употребляют практически со всеми блюдами. Также это растение одно из самых любимых пряностей грузинской кухни, где бархатцы довольно часто именуют имеретинским шафраном. В пищу используют тщательно высушенные и размолотые в порошок цветочные корзинки. Кроме того, пряности из бархатцев принято добавлять в закуски из фасоли и овощей, а также в блюда, в составе которых имеются грецкие орехи. Пряность из бархатцев – обязательный элемент смеси для различных супов кавказкой кухни. Во Франции бархатцы выращивают промышленными масштабами для удовлетворения потребностей французских гурманов.  

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1471

Первые упоминания об этом овоще датируются ранее, чем пять тысяч лет до н.э. Культивировать тыкву начали еще древние племена индейцев. Они использовали мякоть для приготовления разнообразных блюд, семечки – для изготовления масла, а грубую кожуру аккуратно вычищали от мякоти и использовали в качестве посуды. С 16 в. тыкву стали выращивать на территории России и Украины.

 

В сказке Шарля Перро добрая фея, собирая Золушку на бал, превратила тыкву в карету. И это не случайно, ведь тыква - самый крупный из всех существующих овощей на Земле. Встречаются индивидуумы весом 200 и больше килограммов, а не так давно в США выращена тыква - рекордсмен, чья масса составила - 302 килограмма. В то же время можно встретить и малюточки - тыквы, необыкновенно красивые и изящные, причудливых форм и разнообразных окрасок. Это, так называемые декоративные тыквы.

Автор: provita-news Раздел: Готовим здорово Комментариев:0Просмотров:1797

Когда лысеют мужчины, то это неприятно. Но с другой стороны, лысые мужчины могут быть весьма привлекательны. А если лысеет женщина?! Это просто катастрофа! Красивые, густые волосы для мужчины всегда считались приятным бонусом, а для женщины – необходимостью.

 

Изначально на голове, еще не подверженной облысению, находится от 100 до 150 тысяч волосяных  фолликул. Эта цифра напрямую связана с цветом волос, так например, блондинки обладают самым большим их количеством, затем идут брюнеты, а у обладательниц рыжих волос их больше всего. Появление волоса и его дальнейшее развитие происходит в волосяном мешочке.

 

Цикл роста волоса состоит из трех фаз:

- Фаза роста, называемая – анаген, фаза роста у волос длиться от 2 до 8 лет.

- Фаза деградации, называемая – катаген, он длиться от двух до четырех недель. В этот период происходит разрушение фолликулы.

- Фаза отдыха, называемая – телоген. Длительность третьей фазы от двух до четырех месяцев.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:3622

Пигмент – меланин, именно он, главным образом, определяет цвет нашей кожи, волос и даже глаз. Он дарит нам как вожделенный загар, так и непрошенные веснушки, родинки и прочие цветовые отметины на теле.

 

Загадочный меланин (от греч. mélas, родительный падеж mélanos – черный) – не что иное, как аморфная взвесь полимерных соединений, окрашивающая ткани животных, растений, грибов и даже микроорганизмов. Несмотря на говорящее название, меланин бывает различных цветов: черный – эумеланин, коричневый – факомеланин, желтый – феомеланин.

 

Эти пигменты определяют темный цвет бобов и виноградных косточек; заставляют банановую шкурку коричневеть, а картошку чернеть; окрашивают крылья разнообразных насекомых, чешую рыб и чернила каракатицы; придают характерные цвета чаге и деликатесному черному трюфелю.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:3420

Посещая магазины с косметическими средствами, для меня никогда не стоял вопрос о том, как и куда наносить косметическое средство предлагаемое в тестерах. Либо я вообще не наношу их на лицо, либо придерживаюсь основных гигиенических правил. Наблюдая за девушками в магазине, и смотря на то, как они наносят косметику с тестеров прямо на лицо, я поняла вопрос стоит актуально.

 

Большинство женщин даже не задумываются о неприятных последствиях, которые могут наступить после тестирования косметики в парфюмерном магазине. Даже на уровне здравого смысла можно сделать вывод, что в тестерах присутствует множество микробов, вредных для человека. Лабораторные исследования подтверждают, что на тестерах собирается громадное количество пыли, а также микроскопические частицы кожи и крови, которые могут нести различные вирусы, а также вирусы СПИДА и гепатита С. Никто не моет руки перед прикосновением к тестеру, поэтому нет гарантий, что на тестер не попадёт кишечная палочка, стафилококки и стрептококки, которые представляют опасность для других людей.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1972

Основными причинами смертности на земле являются заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушение работы мозга, онкологические заболевания и сахарный диабет. К сожалению, с каждым годом смерть уносит жизни все более молодых жителей планеты.

 

Существуют заболевания, начало которых протекает бессимптомно. Особенно часто такие патологические состояния затрагивают мужской организм. Особую опасность составляют сердечно-сосудистые заболевания, так как очень высока вероятность внезапной смерти, вызванной нарушением работы сердца. Не зря по статистике во всем мире больше всего людей умирает именно из-за болезней сердечно-сосудистой системы.

 

Немаловажную роль в запущенности заболеваний у мужчин играет «мужской характер» - большинство мужчин обращается к врачу только тогда, когда появляются невыносимые боли, существенные изменения кожных покровов, обморочные состояния.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:5146

Человек получает информацию из окружающего мира при помощи органов зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания, которые доставляют головному мозгу всю важную информацию.

 

Нарушение функционирования ЛОР органов часто считается причиной не только заболеваний общего характера, но и также является нарушением индивидуального развития человека, которое ограничивает его способности. Действительно, ухо, гортань и глотка, нос вместе с придаточными (околоносовыми) пазухами работают как одно целое: заболевание одного органа может повлиять на состояние другого, влияя и на те, или иные системы организма.


ЛОР-заболевания преследуют каждого с самого детства и до самой старости. Около 30% всей патологии уха и верхних дыхательных путей составляют воспалительные заболевания ротоглотки. Это связано с тем, что лор органы находятся в постоянном контакте с окружающей средой, а в их слизистых оболочках содержится огромное количество условно-опасных микроорганизмов, которые при незначительных отклонениях равновесия в человеческом организме становятся опасными и приводят к развитию болезни. Крупные города с их загрязненной экологией и большой населенностью являются благоприятной средой для развития болезней уха, горла, носа.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:2046
17.09.2013

«Вода - сок жизни», - авторитетно заявлял легендарный ученый Средневековья Леонардо да Винчи. Очень точно сказано, ведь без воды жизнь на нашей планете невозможна в принципе.

 

Еще в глубокой древности люди умели различать «живую» воду – пригодную для питья и «мертвую» - непригодную для употребления. Учеными давно установлена прямая связь между качеством питьевой воды и продолжительностью жизни. Это неудивительно, учитывая, что по данным Всемирной организации здравоохранения около 90% болезней человека вызывается употреблением для питьевых нужд некачественной воды.

 

ВОДОПРОВОДНАЯ ВОДА

Если в воде более 0,1 мг/л марганца, то возникает реальный риск заболеваний костной системы. При концентрации фтора более 0,7-1.5 мг/л человек заболевает флюорозом, приводящим к потере зубов и поражению пищеварительного тракта; теряется подвижность суставов.

Автор: provita-news Раздел: --- Комментариев:0Просмотров:1435

 

 

 

 

 

 

 

Жабий камень

 


 
 
 
О журнале
Распространение
Реклама в журнале
Журнал Онлайн
Контактная информация
 
Вход | Регистрация