Мы все привыкли, чтобы Новогодний стол ломился от яств. И чем калорийнее блюдо, тем паче оно должно быть на столе: всевозможные салаты с майонезом, заливные, жареные мясные и рыбные блюда. Все празднично, вкусно, красиво, но.... после Нового года, мы набираем несколько лишних килограммов. Неужели нет никакой альтернативы? Конечно есть. Можно есть вкусно, празднично и без ущерба для здоровья. Для этого всего лишь нужно сделать Новогодний стол низкокалорийным!

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА НИЗКОКАЛОРИЙНОГО НОВОГОДНЕГО СТОЛА!

- Никакого майонеза! Даже самый легкий, которым и рекомендуют заправлять новогодние салаты диетические, все равно содержит много калорий. А вот оливковое или любое другое растительное масло, натуральный йогурт, легкая сметана – это уже намного лучше.

- Нельзя сочетать рыбу или мясо, грибы и картошку.

- Чем меньше вы съедите – тем меньше получите калорий. Так что вместо того, чтобы есть – разговаривайте, общайтесь, танцуйте, пойте, гуляйте… В этом случае любые привычные салаты на Новый год могут стать диетическими.

МИФ 1 - Качественный алкоголь вреда не наносит

Любой алкоголь оказывает на организм токсическое действие. Это обусловлено тем, что один из продуктов распада этилового спирта - уксусный альдегид. Он-то и творит в организме различные бесчинства.

Но некачественное спиртное влияет на организм еще хуже. Ведь дешевые горячительные напитки не проходят должного очищения, они содержат сивушные масла, которые во много раз усиливают токсическое действие алкоголя. То же самое можно сказать и о напитках домашнего производства. И вроде бы вода хорошая использовалась, и экологически чистые фрукты или ягоды, а все равно напиток получается намного более вредным, чем аналогичный покупной. А все потому, что в домашних условиях спирт очистить очень трудно.

Конечно же, предпочтение надо отдавать известным и дорогим маркам, но не надо думать, что они не скажутся на здоровье.

«Водка белая, но красит нос и чернит репутацию» А.П.Чехов

А вы верите в Деда Мороза? Странный вопрос, правда?.. Хотя я еще помню те времена, когда этот волшебник с мешком подарков был для меня вполне реальным, и ждала я его как настоящего! И учила стихи, и боялась, что не была самой послушной и мне подарок может не достаться. А получив кулек с конфетами, была самой счастливой на свете.

Прошло много времени и маленькая девочка, верившая в чудеса, выросла во взрослую тетеньку с вполне реалистичными представлениями о мире. И вот уже близится тот Новый год, в который я впервые в жизни уверена, что Дедушка Мороз придет ко мне домой и подарит подарок, вот только не мне, а моему сыну и не привезенный с далекого северного полюса, а тот который куплю я сама.

ТЕМ, КОМУ ПРЕДСТОИТ ОРГАНИЗОВАТЬ ВОЛШЕБНЫЙ ПРАЗДНИК ДЛЯ РЕБЕНКА, ПОСВЯЩАЕТСЯ!

Думаю, каждый родитель в какой-то момент сталкивается с множеством вопросов о том, как порадовать своего ребенка в праздник и передать ему ощущение волшебства, которое первым приходит в голову, когда о новогодних праздниках вспоминают уже повзрослевшие зайчики и снежинки.

Такой заголовок недавно взорвал все ресурсы Интернет. Только на этот раз все оказалось не очередной журналистской уткой, а настоящей сенсацией. Актер Жерар Депардье снимается в российском комедийном сериале на канале ТНТ «Зайцев+1» и по сюжету играет Жору, отца Федора, героя Михаила Галустяна. Совместные съемки актеров идут полным ходом.

Француз станет первым актером такого уровня, который снимется в российском ситкоме. По словам представителей ТНТ – это отнюдь не случайность, ведь канал ставит перед собой амбициозную задачу – производить сикомы на самом высоком международном уровне. Автор идеи проекта и сценарист Денис Косяков рассказал, что столь смелая мысль – пригласить русско-французского актера пришла в голову Генеральному продюсеру канала ТНТ – Александру Дулерайну. Переговоры с актером проходили во Франции. Насколько долгими они были - создатели проекта журналистам не говорят. Но, известно, что решилось все, как говорится, в одночасье. Жерар дал окончательное и бесповоротное согласие, после того, как услышал фразу о том, что Жора – это русский Форест Гамп.

Зачем в Шотландии под бой курантов открывают входную дверь, почему в Испании на новогодний стол каждому гостю кладут тарелку с виноградом, от какого животного ждут подарков дети в Норвегии и куда первым делом спешат на Новый Год в Австрии? Не знаете? Тогда наш новый обзор необычных традиций разных стран – для Вас!

Едва ли в мире найдется хотя бы одна страна, жители которой не отмечали бы Новый год. Причем для его встречи совсем не обязательно наличие снега, зимних морозов и пушистой елки, – то есть, всего того, без чего мы просто не можем себе представить это событие. Что, к примеру, делать жителям солнечного Таиланда? Новый год (называемый в этой стране Сонгкран) приходится там на середину апреля, а это – довольно жаркое время даже для тех мест. Что ж, тайцы не растерялись и придумали свою собственную новогоднюю традицию: поливать водой прохожих. В новогодние дни на улице невозможно найти хотя бы одного полностью сухого человека. В ход идет все: игрушечные водные пистолеты, миски и специальные емкости с удобными лямками для переноски. Считается, что вода не только невероятно освежает, но и смывает все накопившиеся за год грехи.

Долгожданные для всех новогодние праздники могут оказаться причиной огорчения для многих людей, например тех, кто страдает аллергией. Cписок новогодней аллергии является довольно обширным. Аллергические реакции могут возникнуть на многие привычные атрибуты Нового Года. И речь в данном случае идет не только о пищевых продуктах, среди которых могут быть такие общепризнанные аллергены, как цитрусовые, яйца или морепродукты, к которым «аллергики» всегда относятся с осторожностью. Опасность может оказаться там, где ее никто обычно не ожидает.

ЕЛОЧКА, ЕЛКА, ЛЕСНОЙ АРОМАТ...

Накануне празднования Нового года, специалисты предупреждают, что аллергию может вызвать… новогодняя елка. Натуральные елки считаются невредными. Хвоя выделяет особые эфирные вещества, которые благоприятно действуют на дыхательные пути. При выборе пластиковой или синтетической елки необходимо обратить внимание на ее запах: он не должен быть едким химическим.

Миндальный пилинг – эффективная процедура очистки и омоложения лица, в силу своего мягкого воздействия миндальный пилинг имеет минимум недостатков и противопоказаний, что делает его универсальным способом оздоровления и улучшения эстетики лица. Обо всех тонкостях и секретах миндального пилинга мы расскажем в нашей статье.

Итак, миндальный пилинг – это одна из разновидностей химического пилинга, в основе которого лежит активнодействующее химическое вещество. В частности, миндальный пилинг базируется на миндальной кислоте, которую добывают посредством вытяжки из горького миндаля. Миндальная кислота менее агрессивна, поэтому действует на кожу мягко и деликатно. Именно по этим причинам миндальный пилинг относится к одним из самых эффективных и безопасных косметических процедур.

Предпраздничная суета отнимает много времени и сил: хлопоты по хозяйству, готовка, упаковка подарков, украшение дома. Но вот квартира убрана, стол накрыт, а до прихода гостей остается совсем мало времени. Как же в этот праздничный вечер следовать принципу: лучшее украшение женщины - это ухоженный, свежий вид?

СМЫВАЕМ УСТАЛОСТЬ

Для начала снимите усталость, накопленную за нелегкий день. Прямиком направляйтесь в душ, где вы сможете освежить не только тело, но и душу. Наилучший вариант — контрастный душ: сначала хорошенько согрейтесь под струями теплой воды, потом включите холодную. Таким образом смените температуру несколько раз, не допуская появления мурашек, неприятных ощущений. Закончите процедуру на холодной ноте. После чего промокните кожу пушистым полотенцем. Первый шаг сделан — вы вышли из душа помолодевшей и полной сил!

В Новый год без фейерверков не обойтись!

В Новогоднюю ночь это самое яркое и впечатляющее шоу, которое с равным нетерпением ждут и взрослые и дети! Но петарды, хлопушки, римские свечи должны доставить только радость, но никак не причинить травмы. А в этом деле лучше придерживать опеределенных правил.

За внешней оберткой можно и забыть, что основу фейерверочных изделий составляют пиротехнические составы - смеси горючих веществ и окислителей. Эти составы должны легко воспламеняться и ярко гореть. Поэтому фейерверки являются огнеопасными изделиями и требуют повышенного внимания при обращении с ними! Однако, справедливости ради, надо сказать, что, вопреки бытующему мнению, фейерверки не содержат взрывчатых веществ!

Скоро, скоро новый год. А праздничное настроение есть? Если есть – здорово! Если нет – очень просто создать настоящую праздничную атмосферу своими руками!

А еще лучше делать это вместе со своими детьми. Большинство детей очень довольны и радуются тому, что самостоятельно или вместе с родителями занимаются творческой деятельностью. А для родителей это прекрасный повод провести свободное время вместе с детьми и получить от совместного творчества огромное удовольствие. Совместное изготовление поделок и подарков к любимым праздникам прививает у детей любовь к творчеству, приучает к самостоятельному мышлению и помогает в их развитии. Большая и несомненная польза также заключается в том, что эти занятия более тесно сближают родителей и детей, помогают лучше понимать друг друга.

Как встретить Новый Год с ребенком без проблем. Для малыша нет ничего хуже, да и для нас тоже, чем заболеть накануне Нового года и пропустить праздник или слечь после обильного праздничного стола с болью в животике. Да и все родители бояться, чтобы их дети не заболели под Новый год, ведь и праздничное настроение сразу пропадет, и билеты на елку пропадут, а также приход гостей и поход в гости тоже придется отменить.

САМОЕ ПЕРВОЕ ЭТО ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ВИРУСОВ

Вирусы в холодное время подстерегают нас везде, а особенно детей. Для того чтобы помочь ребенку не заболеть, нужно заняться профилактикой. А в этом нам поможет так называемая противовирусная зарядка.

Пусть ребенок сожмет ручки в замочек, расположит их под подбородком, и надавит ими на подбородок, оказывая сопротивление этому движению. Повторить все это нужно два-три раза.

Жанна Фриске

Успешная певица и актриса Жанна любит отдыхать в Майами, где у неё, по слухам, имеется собственный пентхаус. Поближе к России певица предпочитает проводить отпуск на греческом острове Санторини и в тропической Индии.

Красавчик Антонио Бандерас с женой Мелани Гриффит

любят проводить зимние каникулы традиционно: пара предпочитает фешенебельный горнолыжный курорт в Колорадо Аспен. Здесь же катаются на лыжах Майкл Дуглас и Джек Николсон.

Самая красивая пара Голливуда — Брэд Питт и Анджелина Джоли

любят отдыхать в Италии. Здесь у них несколько любимых мест. Один из любимых итальянских курортов звездной пары - отель-вилла Villa d`Este, - роскошь одного из лучших европейских курортов в сочетании с многовековыми традициями.

Бархатцы (тагетес), род трав семейства сложноцветных. Около 35 видов, в Южной и Северной Америке; многочисленные сорта вида отклоненные бархатцы (родом из Мексики) выращиваются как декоративные; обильно цветут до глубокой осени.

Бархатцы — используются в кулинарии в странах Латинской Америки, где их употребляют практически со всеми блюдами. Также это растение одно из самых любимых пряностей грузинской кухни, где бархатцы довольно часто именуют имеретинским шафраном. В пищу используют тщательно высушенные и размолотые в порошок цветочные корзинки. Кроме того, пряности из бархатцев принято добавлять в закуски из фасоли и овощей, а также в блюда, в составе которых имеются грецкие орехи. Пряность из бархатцев – обязательный элемент смеси для различных супов кавказкой кухни. Во Франции бархатцы выращивают промышленными масштабами для удовлетворения потребностей французских гурманов.  

Первые упоминания об этом овоще датируются ранее, чем пять тысяч лет до н.э. Культивировать тыкву начали еще древние племена индейцев. Они использовали мякоть для приготовления разнообразных блюд, семечки – для изготовления масла, а грубую кожуру аккуратно вычищали от мякоти и использовали в качестве посуды. С 16 в. тыкву стали выращивать на территории России и Украины.

В сказке Шарля Перро добрая фея, собирая Золушку на бал, превратила тыкву в карету. И это не случайно, ведь тыква - самый крупный из всех существующих овощей на Земле. Встречаются индивидуумы весом 200 и больше килограммов, а не так давно в США выращена тыква - рекордсмен, чья масса составила - 302 килограмма. В то же время можно встретить и малюточки - тыквы, необыкновенно красивые и изящные, причудливых форм и разнообразных окрасок. Это, так называемые декоративные тыквы.

Когда лысеют мужчины, то это неприятно. Но с другой стороны, лысые мужчины могут быть весьма привлекательны. А если лысеет женщина?! Это просто катастрофа! Красивые, густые волосы для мужчины всегда считались приятным бонусом, а для женщины – необходимостью.

Изначально на голове, еще не подверженной облысению, находится от 100 до 150 тысяч волосяных  фолликул. Эта цифра напрямую связана с цветом волос, так например, блондинки обладают самым большим их количеством, затем идут брюнеты, а у обладательниц рыжих волос их больше всего. Появление волоса и его дальнейшее развитие происходит в волосяном мешочке.

Цикл роста волоса состоит из трех фаз:

- Фаза роста, называемая – анаген, фаза роста у волос длиться от 2 до 8 лет.

- Фаза деградации, называемая – катаген, он длиться от двух до четырех недель. В этот период происходит разрушение фолликулы.

- Фаза отдыха, называемая – телоген. Длительность третьей фазы от двух до четырех месяцев.