|
Правда ли, что секрет здоровья и красоты кроется в правильной коррекции рациона?
Ученые уже выяснили, что наша красота, здоровье и даже продолжительность жизни зависят от микрофлоры кишечника. Поддерживать ее здоровой — наша основная задача. Но в нашем организме протекает множество воспалительных процессов, которые сопровождают нас на протяжении жизни и влияют на самочувствие, а мы о них даже не подозреваем. Дело в том, что не все они сопровождаются сыпью, покраснениями или другими резкими изменениями состояния кожи. «Молчаливая» форма воспаления, возникающая в кишечнике, как правило, не сопровождается болезненными симптомами, однако она может серьезно повлиять на наше здоровье в целом.
24-25 мая 2012 года в Москве прошла Международная конференция индустрии здравоохранения «Медицина-2012», в которой приняли участие руководители медучреждений и органов управления здравоохранением из 53 регионов России.
Организатор Конференции – ГК «Открытый Диалог».
Встреча началась с обсуждения российского и зарубежного опыта работы учреждений системы здравоохранения. По словам вице-президента ЗАО «Группа компаний «Медси» Андрея Ломакина, в 2011 г. суммарный объем рынка частной медицины страны составил 535 млрд руб., что выше стоимости всей программы модернизации системы российского здравоохранения на два года. «Сектор частной медицинской помощи ежегодно показывает прирост в среднем на 16% и является одной из самых динамично развивающихся отраслей российской экономики», – сообщил Ломакин.
Объем средств, который государство планирует потратить на здравоохранение, не будет сокращен в случае кризиса, сообщает РИА Новости со ссылкой на слова премьер-министра России Дмитрия Медведева. Эти расходы относятся к защищенным статьям бюджета и не могут быть пересмотрены, несмотря на урезание затрат по некоторым статьям в связи с «возможными кризисными явлениями».
По словам Медведева, власти и дальше будут уделять внимание этой отрасли, в том числе покупке нового оборудования в медучреждения. «Но сейчас это не будет делаться так, как тогда (при реализации нацпроектов) – мы тогда взяли, вынули деньги из кармана и решили сразу же оптом переоснастить всю первичную сеть», – отметил премьер-министр. По его мнению, «покупки все равно должны идти, это должно быть обычной работой». Медведев объяснил, что в ближайшие годы планируется потратить большие деньги на здравоохранение, «несмотря на кризис».
|
Система оплаты труда медиков скоро изменится. Заместитель министра здравоохранения РФ Татьяна Яковлева в студии программы «Утро России» рассказала, чего ожидать от реформы людям в белых халатах и их пациентам.
По словам Яковлевой, новые формы оплаты труда новы только для Москвы и некоторых других регионов. Во многих субъектах федерации и федеральных лечебных учреждениях зарплату людей в белых халатах считают именно по такой формуле уже несколько лет.
Татьяна Яковлева заверила, что расчет зарплаты по-новому не приведет к ее снижению. По ее словам, оплата теперь напрямую зависит от качества работы и количества вылеченных больных. Это ликвидирует «уравниловку». Теперь доктор, к которому выстраиваются очереди, будет получать больше коллеги, к которому больные идти не хотят.
В интервью радиостанции «Эхо Москвы» глава Минздрава Вероника Скворцова рассказала о том, что в министерстве готовится специальный документ о страховании пациента от любой медицинской ошибки. При этом ошибка может носить как системный характер, когда медицинская организация не укомплектована необходимым оборудованием, так и организационный, когда руководство больницы, оценив свои возможности, не эвакуировало больного в другое учреждение, где ему могут оказать соответствующую помощь. Также возможна халатность и некомпетентность врача, подчеркнула Скворцова.
|
Безусловно, грудное молоко – наилучшее из того, что нужно ребенку для отличного старта в начале жизненного пути. Это естественное и полезное питание для малыша, которое обеспечивает детскому организму максимальную защиту и содержит все питательные вещества, необходимые для оптимального физического и умственного развития.
Сразу после родов сдерживающее воздействие плаценты на выработку грудного молока устраняется, снижается и уровень прогестерона в крови. Первоначальным молоком – молозивом – молочные железы начинают наполняться примерно в течение 30 часов после родов. Молозиво наиболее энергетически богато. Именно молозиво благоприятствует созреванию слизистой кишечника, а также является фактором иммунологической защиты и роста.
|
Все мужчины мечтают о сыновьях
В далеком прошлом рождение сына было жизненно важной необходимостью. Так уж повелось, что королю нужно было родить сына-наследника, простому человеку сын нужен был для продолжения семейного дела и фамилии, да и просто еще одним работником – что было необходимо для выживания рода. Из истории нам известно много печальных историй тех женщин, которые так и не смогли подарить своему супругу сына, и из поколения в поколение у женщин передается легенда, что только рождение сына сможет осчастливить мужчину. Сейчас такой необходимостью вряд ли кто-то скован, и мужчины могут просто получать удовольствие от отцовства. Соцопросы показывают что, для 45% мужчин вообще не принципиально, кто у них родится. Отношение к ребенку определяется главным образом тем, насколько он желанен для новоиспеченного отца.
ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
За девятый месяц масса тела ребенка в среднем увеличиться на 500 г. Если малыш родился с массой тела 3,2-3,5 кг, то сейчас он будет весить 9-9,5 кг. Рост увеличивается на 1,5-2 см.
На девятом месяце детки не только умеют хорошо сидеть, они сами могут лечь из положения сидя и сесть из положения лежа. Ручки малыша хорошо окрепли. Теперь, если ребенок захочет встать, то для этого ему понадобятся манеж, диван, кресло, то есть то, за что можно держаться руками. Эти упражнения он может делать много раз, но стоять длительное время на ножках ему еще тяжело, поэтому малыш отпускает поддержку и падает, затем снова поднимается.
|
Первый возрастной кризис у детей происходит примерно в 3 года, второй – в 6-7 лет, третий – около 13 лет.
Возраст после двух лет нередко становится возрастом необъяснимого упрямства и негативизма. Это важный момент в развитии малыша. Ребенок начинает осознавать себя как отдельного человека, со своими желаниями и особенностями. В этом возрасте у ребенка появляется новое слово “не хочу” и оно начинает довольно часто встречаться в словаре вашего ребенка. Малыш нередко действует наоборот: вы его зовете, а он убегает; просите быть аккуратнее, а он специально разбрасывает вещи. Ребенок кричит, может топать ногами, замахиваться на вас со злым, сердитым лицом. Таким образом малыш проявляет свою активность, самостоятельность, настойчивость в достижении желаемого. Но умения для этого еще пока не хватает. Ему начинает что-то не нравиться, и ребенок выражает свою неудовлетворенность.
|
В бешенном ритме современных городов большая часть жизни человека проходит в офисах и кабинетах. Времени на отдых практически не остается. Поэтому очень важно уметь расслабиться за короткий срок – это весьма ценный навык, который помогает быстро восстановить силы и оставаться активным долгое время. К сожалению, правильно отдыхать умеют далеко не все. Этой проблеме посвящены многотомные труды и есть целая наука, рассказывающая о премудростях «ничегонеделания» в свободное время. Я отнюдь не призываю вас тотчас же приступать к ее изучению, ведь главный постулат всех научных теорий достаточно краток и прост. Он заключается в том, что хороший отдых должен быть противоположностью выполняемому виду деятельности. Если работа связана с физическим трудом, то тогда лучшее, что можете предложить организму – это пассивный отдых. Долго находитесь на одном месте и являетесь работником умственного труда? Активный отдых и физические нагрузки прекрасно сбалансируют особенности «сидячей» работы.
|
Что произойдет, если четыре очень сексуальные подруги соберутся на одной кухне, чтоб приготовить вкусный обед?
Четыре подруги – Альбина Джанабаева, Полина Гагарина, Юлия Снигирь и Агния Дитковските – всерьез озабочены тем, что не умеют готовить. А ведь знать толк в здоровой и вкусной еде, принимать гостей и быть хорошей хозяйкой – это сегодня модно! Поэтому соседки решили встречаться каждым воскресным утром дома у одной из них и сообща обучаться кулинарному мастерству. Ну, а поскольку за совместной стряпней не обойтись без разговоров о чисто женских проблемах, девушки не только готовят, но и учатся правильно вести себя с мужчинами. В роли учителя по обоим предметам выступает горячий итальянский мачо – знаменитый повар Мирко Дзаго.
|
Кто из нас хотя бы раз не «спасался» от простуды чаем с малиновым вареньем? Наверное, в России таких людей просто нет. По подсчётам ботаников, она занимает у нас третье место по популярности (после клубники и смородины), но вообще-то малина вне конкуренции: она удивительно вкусна, аромат её тоньше и нежнее, чем у многих других ягод, а лечебные свойства издавна известны каждому.
Плоды малины как лекарственное средство применяют очень широко. Сушеные плоды и варенье из малины считаются сильным потогонным и жаропонижающим средством. Свежие плоды обладают противоцинготным действием. В плодах содержатся до 11% сахаров (глюкоза, фруктоза, сахароза), 1-2% органических кислот (главным образом лимонная, яблочная, есть также салициловая, муравьиная, винная), соли железа, калия, меди, эфирное масло, дубильные пектиновые вещества, витамины С, B1, В2, РР, фолиевая кислота, каротин, а также ситостерин, обладающий противосклеротическими свойствами.
|
Казалось бы, неприятности, вызванные обильным потовыделением, не требуют особого внимания, а причина их скорее гигиеническая, нежели скрытая в патологии. Потоотделение — нормальная физиологическая функция человеческого организма, имеющая большое значение для охлаждения при повышении температуры тела, физической нагрузке или во время эмоционального напряжения, стресса.
Пот представляет собой вещество, на 98-99 процентов состоящее из воды. Также в его состав входят ненужные организму азотистые соединения, холестерин, жирные кислоты и другие микроэлементы. И у мужчин, и у женщин потоотделение происходит с одинаковой интенсивностью. Интенсивность потоотделения зависит от многих факторов – немалую роль играют особенности анатомии конкретного человека и его обмена веществ (как наследственные, так и приобретенные в ходе различных болезней), состояние вегетативной нервной системы, качество гигиенического ухода, условия внешней среды (обувь и одежда, в частности), диета и масса других факторов. Стопы, ежедневно помещаемые нами в неестественные температурные условия (носки, чулки, обувь), вынуждены компенсировать это повышенной теплоотдачей, что и делают потовые железы.
|
Летом очки от солнца – вещь обязательная. Это не просто актуальный аксессуар. Очки с затемненными стеклами – необходимость, способная защитить глаза от слепящих солнечных лучей.
Солнцезащитные очки были изобретены 200 лет назад во Франции и предназначались для защиты глаз солдат армии Наполеона. Ранее люди стремились защитить свои глаза от солнца широкополыми шляпами – в древнем Китае, повязками с прорезями и вставками из слюды – в Японии, полосками шелка, пропитанного смолой – в Индии. А модными очки стали в 50-е годы прошлого века. До этого такие очки были атрибутом летчиков, которым необходима была защита от яркого солнца. Поэтому первая оправа, созданная не для военных, а для гражданского населения, сильно напоминала очки для авиаторов, тем более что выпустила их компания Bausch&Lomb, которая обслуживала ВВС США.
|
Задумывались ли Вы когда-нибудь с какими трудностями сталкиваются люди с ограниченными возможностями при путешествиии? Для любого туриста главное перед поездкой быть готовым к ней не только морально, но и физически. А для людей, обремененных временными или постоянными ограничениями, а также для пожилых людей – это тем более важно.
Песчаные пляжи, огромные бассейны, прекрасные виды – это стандартное описание отеля одного из самых популярных туристических направлений. Но для путешественника-инвалида куда важнее увидеть в этом описании, есть ли на территории отеля поручни или пандусы, ведь всего пара ступенек может сделать золотой песок пляжа для него недоступным. При столь быстрых темпах развития туристической индустрии, какие мы наблюдаем сегодня, и тесном международном общении, в том числе и обмене опытом среди участников турбизнеса, по сути, сложных преград на пути к доступному туризму нет. Что касается нашей страны, то, конечно, ощущается недостаток опыта в этой области - отсюда и неподготовленность персонала к обслуживанию клиентов с огранченными возможностями, неудобства в пользовании транспортом или в доступе к туристическим местам.
|
Когда мы слышим о страхе перед солнечными лучами, то первая ассоциация, приходящая на ум, конечно же, о вампирах. Но знаете ли вы, что множество людей на нашей планете прячется от солнца по совершенно другими, вполне обоснованным медицинским показаниям. И имя этому заболеванию — фотодерматоз.
Фотодерматоз, или аллергия на солнце – это заболевание, которое характеризуется особой чувствительностью кожи к солнечным лучам. Острые фотодерматозы делят на две группы.
♦ Протекающие по типу солнечного ожога. Проявления: эритема, отек, везикулы и пузыри. Примеры: фототоксические реакции на лекарственные средства и фотофитодерматит.
♦ Протекающие по типу сыпи. Проявления: пятна, папулы, бляшки, везикулы, зуд, мокнутие и крапивница. Примеры: полиморфный фотодерматоз, фотоаллергическая реакция на сульфаниламиды.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|