Не важных органов в теле человека не бывает, так же как и лишних гормонов. В человеческом организме гормоны играют важную роль: регулируют рост, оказывают влияние на умственное и половое развитие, обеспечивают адаптацию организма к изменяющимся условиям, поддерживают постоянства внутренней среды организма - гомеостаза.

Несмотря на то, что гормоны делят на мужские и женские, и те и другие присутствуют в организме обоих полов. У мужчин больше выделяется мужских гормонов и меньше женских, у женщин, соответственно, больше женских и меньше мужских. Основные половые гормоны у женщин — эстрогены, прогестерон и пролактин. Эстрогены — это группа женских гормонов, которая включает три основных: эстрадиол, эстриол и эстрон. Основной мужской гормон — тестостерон.

Капуста Романеско поражает своим удивительно ярким внешним видом. Это один из культурных сортов, который относится к группе Botrytis, также как и брокколи, но, в отличие от последней, обладает большим набором полезных и вкусовых качеств.

Употребление в пищу овощей является основой правильного и здорового питания. И это правильно, ведь почти все они обладают очень полезными для нашего организма свойствами, сочетая в себе огромную пользу для здоровья, незаменимые микроэлементы и приятные вкусовые качества.

История Романеско началась в Италии, в переводе означает «танец» . Первое упоминание о ней можно найти в документах шестнадцатого века. В них было описано, что такой неожиданный результат получился от скрещивания брокколи и цветной капусты. Довольно долго привлекательный гибрид выращивали в окрестностях Рима итальянские садоводы. Только в девяностых годах двадцатого века, попав на международный рынок, он начал свое шествие по Европе, и был оценен многими гурманами, как нежный, без резковатого запаха и горького привкуса растительный продукт.

Скоро в школу и школьный звонок на линейке оповестит учеников о начале нового учебного года. Родители наверняка уже приобрели канцтовары, тетрадки, учебники, модные ранцы. В принципе ребенок к школе готов, а вот готов ли организм ребенка? Лето пролетело, а достаточно ли мы постарались повысить защитные силы организма, достаточно ли ребенок провел времени на свежем воздухе под солнцем, прошел ли курс витаминотерапии фруктами и овощами, съездил ли к морю.

Родителям важно знать, что перед школой необходимо посетить педиатра, чтобы получить рекомендации по укреплению здоровья и иммунной системы. Если у ребенка имеются хронические заболевания, так же необходимо посетить и узких врачей-специалистов. Так как же повысить защитные силы организма?

В наше время никого не удивишь родами дома, в воде, партнерские роды не стали чем то особенным. Будущие мамы на западе давно стали приглашать на роды человека с которым ей будет легче переносить процесс родов. И это не просто муж, сестра или мама, чаще всего это специальный человек, который носит название — доула. Пришло это нововведение и в Россию не так давно.

Доула — кто она?

«Кто такая Доула, и чем она может мне помочь?» - задают вопрос многие будующие мамочки, которые находятся в скором ожидании своего ребеночка. Хочется отметить, что термин «доула» известен во всем мире уже достаточно давно и в переводе с латинского означает «прислужница». Доулы получают все большее распространение. Доулой называют женщину, специально подготовленную и обученную для помощи беременной женщине во время родов. Это профессиональный помощник. Это человек, который обязательно вас поддержит и протянет руку помощи. Основная задача доулы это помощь беременной женщине с начала схваток и до рождения ребенка, причем только естественным путем.

Витамин А находится на первом месте в алфавите витаминов совершенно не случайно, ведь он участвует во всех основных функциях организма. Он необходим для того, чтобы сохранить и восстановить хорошее зрение; чтобы выработать иммунитет ко многим болезням, в том числе - к простудным, не говоря уже про дополнительную защиту при гипертонии, тромбофлебите, язвах.

Витамин А — это залог здорового эпителия кожи. Поэтому появление «гусиной» кожи на локтях, бедрах, коленях или трещины на пятках — это явный признак его отсутствия. Для восполнения этого витамина можно посоветовать пользоваться масками.