Да, да уже готовимся к лету! Ведь с первыми лучами солнца, которые возвещают о приходе весны, а за ней – лета, а также напоминают о знаменитой проблеме появления в купальнике, большую часть «слабой» половины человечества охватывает тревога по поводу их фигуры. Женщины становятся одержимы одной и той же навязчивой идеей: похудеть любым способом, даже с помощью самых причудливых диет. Однако, очень часто полнота, которая их беспокоит и является следствием отложившегося на бедрах, животе или боках жира, сопровождается, как правило, еще и недостаточной упругостью кожи и мышц. Что же может помочь в этом случае? Куда идти и что делать?

Ответ прост, сейчас существует очень много способов похудеть, очистить организм от шлаков, застойных явлений, улучшить лимфодренаж и наконец разбить целлюлит. Ниже приведем пример некоторых очень действенных методик для похудения и омоложения всего организма. Итак...

Проблема выпадения волос всегда является главной проблемой как для женщин, так и для мужчин. Все хотят иметь густые красивые волосы. И если приложить, к борьбе за волосы, максимум усилий, то вполне возможно добиться положительных результатов. Для роста и здоровья Вашим волосам нужны: полноценное витаминное питание; массаж кожи головы; маски на растительной основе и правильный уход. Грамотнее сочетать все методы и аспекты для достижения скорейшего эффекта.

ПИТАНИЕ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Поскольку наш внешний вид во многом зависит от того, чем мы питаемся, очень важно уделять этому должное внимание. Если Вы столкнулись с проблемой выпадения волос, Вы должны переосмыслить Ваш рацион и обогатить его полезными продуктами. Дело в том, что кровь разносит по всему организму витамины, минералы и другие питательные вещества, в том числе и к волосяным луковицам.

Название «стоун-массаж» объясняется использованием для его проведения лечебных свойств горячих и холодных камней. Данный термин (от английского stone – камень) намеренно был введен, чтобы не путать этот вид оздоровления с целебным воздействием на человека драгоценных и полудрагоценных камней (литотерапия).

Философия стоун-терапии базируется на информации о том, что камни обладают энергетической активностью, влияние которой направлено на расслабление всего организма и комплексное его оздоровление.

Использование камней для релаксации и оздоровления имеет тысячелетнюю историю. Исторические корни этого метода прослеживаются как в культуре народов Древнего Китая и Японии, так и в традициях Северной и Южной Америки, Индии и Египта.

Человечество, научившись есть ложкой, а не руками, конечно же, сделало огромный шаг в своём развитии. Сегодня сфера использования этого привычного всем предмета значительно расширилась – вплоть до использования в качестве музыкального инструмента. Однако, еще об одном необычном применении обычного столового прибора мало кто знает. И эта область применения – массаж!

РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Рене Кох не всегда был знаменитым косметологом. Когда-то он, как и все, был просто мальчиком, причем не слишком послушным, так что частенько набивал себе синяки да шишки. Добрейшая его матушка сына не бранила, а раны его врачевала исключительно простым способом – прикладывая к пораженному участку охлажденную в воде ложку! Повзрослев и выучившись на врача, Рене Кох творчески переработал терапию своей мамы. Так сказать, подвел под нее научную базу. Революционность идеи Коха состоит в применении не только холодных, но и горячих и даже ароматизированных ложек. 

«Ваше лицо в двадцать лет дано Вам природой. Каким оно будет в пятьдесят – зависит от Вас.» Коко Шанель.

Массаж люди применяют с древних времен. Он служит эффективным средством для укрепления и сохранения здоровья кожи, предупреждает появление морщин. Массаж благоприятно влияет на мышцы кожи и на сосуды, поддерживает эластичность кожи, сохраняет ее свежесть и предохраняет от преждевременного увядания. Он стимулирует местный обмен веществ и способствует удалению через поры кожи продуктов распада.

Долгое время на Западе считалось, что один из лучших способов сохранить молодость и свежесть кожи лица – трогать его как можно меньше. Массаж тела популярен давно, однако лишь недавно специалисты начали признавать, что он нужен и лицу. Сегодня уже никто не спорит по этому поводу. Все знают, что массаж лица улучшает циркуляцию крови, в результате чего заметно улучшается цвет кожи. Кроме того, массаж лица расслабляет лицевые мышцы, предотвращая, таким образом, появление морщин. Улучшая снабжение тканей кислородом, он помогает бороться с отеками на лице.