Дезодорантами мы пользуемся так же часто, как кремами для лица. Но доверия им оказываем гораздо меньше, да и знаний об этих средствах нам не хватает — об этом говорит огромное количество мифов о дезодорантах.

Дезодорант и антиперспирант — это одно и то же

Нет. Дезодоранты и антиперспиранты борются с запахом пота, но делают это по-разному. Дезодорант не препятствует выделению пота, а лишь маскирует неприятный запах. В состав дезодоранта входят парфюмерные отдушки и такие антибактериальные компоненты, как спирт и триклозан. Антиперспирант работает иначе: предотвращает появление пота на поверхности кожи подмышек; подавляет жизнедеятельность бактерий, которые являются причиной неприятного запаха, за счет действия антибактериальных компонентов. Поэтому его формула может быть вообще без отдушек. Дополнительный плюс антиперспиранта — эффективность в течение 24, 48 и даже 72 часов.

Колбаса, арахис, леденцы и еще 7 опасных для здоровья продуктов, от которых нужно срочно отказаться

Тема вредных продуктов, растиражированная в Сети бесчисленное количество раз, сегодня особенно актуальна. Свежие новости пестрят сообщениями о том, что ученые официально подтвердили серьезный вред переработанных мясных продуктов — таких, как колбаса, ветчина и бекон. Научный вывод, обоснованный на сотнях исследований, проводимых на протяжении 20 лет, гласит, что все разновидности колбас, ветчин, а также соленого и копченого мяса приводят к серьезным заболеваниям, в частности — к развитию рака, что подтверждает официальное заявление Всемирной Организации Здравоохранения (World Health Organization или WHO).

Почему пора заменить ягоды годжи и семена чиа облепихой и шиповником: в новом обзоре все о самых полезных русских продуктах.

Модным словом «суперфуд» принято называть все продукты, в которых концентрация витаминов и полезных веществ достигает самого высокого уровня. Термин был подхвачен маргетинговыми компаниями у диетологов, которые первыми открыли миру пользу какао-бобов, капусты кале, спирулины и других редких продуктов.

Но многие забывают, что помимо труднодоступных экзотических семян и корешков, существуют и «русские народные» полезные продукты, заслуживающие гордое звание суперфуда.

Каждый хочет прожить жизнь без сожалений, но сделать это непросто. Мы составили список из восьми пунктов, о которых люди чаще всего жалеют после 30 лет.

Трудно заранее все предугадать и написать инструкцию «Как правильно жить и никогда не ошибаться». Но можно учиться на чужом опыте. Итак, после 30 вам будет жаль, если вы будете:

БОЯТЬСЯ ПЕРЕМЕН

Возможности редко появляются сами собой. Приходится рисковать, знакомиться с новыми людьми, менять место жительства. Вы не сможете изменить жизнь, пока не решитесь действовать.

Ходить в бассейн, ездить на велосипеде по городу — все это естественно для молодых. С возрастом активность снижается, а зря. Именно после 40 спорт может дать очень многое.

В это время возможности человека поддерживать форму существенно снижаются, в основном из-за того, что мышцы расслабляются, а лишние килограммы растут. Но с этим можно кое-что сделать.

«При достаточной подвижности человек может и в 40 оставаться как 20-летний», — говорит профессор Инго Фробозе, глава Центра здоровья и спорта Высшей спортшколы в Кельне. Спортивная активность действительно помогает сохранить молодость. Эксперт объясняет, как остаться в форме.

Альбина Джанабаева: "Чем больше у тебя дел, тем больше ты успеваешь."

Певица, экс-солистка популярной русско-украинской женской поп-группы "ВИА Гра",актриса, ведущая проекта "Большие танцы", а также других программ на телевидении.

PROVita: Каким вы были ребенком?

Альбина Джанабаева: Всему находилось место. И шалостям, в том числе. В семье, где трое детей спокойно быть не может (смеется). Поэтому все воспитательные меры применялись. А маме достаточно было просто взглянуть на нас, чтобы мы поняли, что заигрались и пора успокоиться. Я довольно рано начала заниматься музыкой, участвовать в конкурсах, поэтому времени на особые хулиганства просто не было. Но, и назвать меня совершенно домашним ребенком нельзя. Была компания подруг. Мы собирались у кого то дома, примеряли наряды, учились краситься, конечно, обсуждали мальчиков, ходили в кино, на концерты, на дискотеки. Обычная нормальная подростковая жизнь.