Мы все с нетерпением ждем прихода лета, ведь это одно из самых замечательных и веселых времен года. Однако, дождавшись теплых деньков, нередко страдаем от солнца, которое с каждым годом становится все более невыносимым. Его лучи, как многое на нашей планете, несут в себе и жизнь и смерть в зависимости от того, как мы их используем. Попробуем понять, как можно укратить солнце, чтобы лето оставило в памяти и в организме только приятные впечатления.

Справедливости ради прежде всего следует отдать должное благотворному воздействию солнца на человеческий организм в целом. Ведь солнечный свет обладает поистине изумительной целебной силой. Его лучи, прежде всего, ультрафиолетовые, действуют на нервно-рецепторный аппарат кожи и вызывают в организме сложные химические превращения. Под влиянием облучений повышается тонус центральной нервной системы, улучшается обмен веществ и состав крови, активизируется деятельность желез внутренней секреции. Ультрафиолетовые лучи способны не только предупреждать, но и излечивать некоторые болезни: рахит, псориаз, экзема, желтуха.