Протирание лица кубиками льда – процедура, омолаживающая кожу. Российская императрица Екатерина II ежедневно умывалась водой с кубиками льда для сохранения молодости кожи.
Польза льда для лица
Лед для лица – полезное, простое и бюджетное средство по уходу за кожей.
Избавляет от воспалений
Грязь и пыль вызывают воспаления на лице. Избыточное выделение секрета сальными железами закупоривает поры. Восстановить терморегуляцию легко: поможет ежедневное умывание льдом.
Тонизирует лицевые мышцы
Спазмы, зажимы и напряжение мышц лица приводят к появлению морщин. Лед расслабляет мышечный корсет лица в области спазмов и зажимов. В местах гипотонуса подтягивает лицевую мышцу, избавляя от складок и дряблости кожи.
Протирание лица кусочками льда помогает в борьбе против морщин.
Борется с возрастными изменениями
С годами изменяется структура кожи лица. Эпителий истончается, клетки перестают обновляться, теряется упругость и эластичность. Появляются пигментные пятна и выступает сетка кровеносных сосудов.
Протирание лица льдом запускает регенерацию и обновление клеток. Делайте ледяные умывания в области лица, шеи и декольте.
Вред льда для лица
Прежде, чем приступать к процедуре, изучите состояние кожи.
Определите тип кожи
Ледяные ванны не подходят обладательницам сухой и чувствительной кожи. Появятся шелушения, покраснения и сухость, а также нарушится водный баланс.
Убедитесь в отсутствии купероза
Его признак – сосудистая сетка на лице. Протирание лица льдом сделает сетку более заметной.
Обратите внимание на общее состояние
Сухая и обезвоженная кожа сигнализирует о раннем старении и потере эластичности. Умывание кубиками льда сузит сосуды и предотвратит поступление жидкости в клетки и ткани.
Определите порог чувствительности
Кожа на лице ежедневно испытывает стресс от плохой экологии, косметики и недостатка влаги. Протирание льдом – тоже стресс. Реакция на перепад температуры может быть непредсказуемой. Проведите пробную процедуру: при покраснении, шелушении или высыпании откажитесь от манипуляций.
Не умывайтесь кубиками льда перед сном
Ледяное умывание освежает кожу и придает бодрость. Ночью процедура вызывает бессонницу.
Не проводите процедуру в холодное время года
Поздней осенью и зимой коже не хватает витаминов. Последствия – шелушение и сухость. Умывания льдом спровоцирует болезненные пятна и отслоение верхнего слоя эпителия.
Правила умывания льдом
Процедуру начинайте постепенно: резкий перепад температуры – стресс для кожи.
Первую процедуру проведите вечером. Покраснения пройдут за время сна.
В течение 4-х дней наблюдайте за реакцией. Прекратите процедуру, если появились высыпания.
Проводите умывания, завернув кусочек льда в марлевую салфетку.
Не задерживайтесь на одном месте. Лед должен перемещаться по массажным линиям лица.
Массажные линии:
- от центральной точки на подбородке к мочкам ушей;
- от уголков рта к ушной раковине;
- от крыльев носа к виску;
- от центральной части лба во все стороны к волосяной части головы.
Тонкости процедуры
Для приготовления кубиков используйте кипяченую или фильтрованную воду.
Не используйте кубики, пролежавшие больше месяца.
Не используйте 2 и более кубика за одну процедуру. Переохлаждение вызывает высыпания и шелушения.
Не сжимайте лед. Проводите по массажным линиям, едва касаясь кожи. Кубик растает без усилий.
Не задерживайтесь на одном участке более 3-х секунд.
Покупайте травы в фильтр-пакетиках.
Протирание лица льдом в домашних условиях проводите с разными ингредиентами. Подбирайте травы и эфирные масла с учетом типа кожи и предрасположенности к аллергическим реакциям.
Источник: polzavred.ru/
