КОГДА МАМА ИЛИ ПАПА КУРЯТ ПРИ РЕБЕНКЕ, СТРАДАЕТ НЕ ТОЛЬКО ЕГО ФИЗИЧЕСКОЕ САМОЧУВСТВИЕ. КАК ПОКАЗЫВАЮТ ПОСЛЕДНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ, ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ СПОСОБНО СПРОВОЦИРОВАТЬ У МАЛЕНЬКИХ «ЗАЛОЖНИКОВ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ» ДЕПРЕССИЮ, ГИПЕРАКТИВНОСТЬ И ТРЕВОЖНОСТЬ.
ЧЕМ ОПАСНО ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ
Табачный дым состоит из двух потоков − основного и дополнительного. Первый формируется в момент, когда курильщик затягивается сигаретой. Этот дым попадает ему в легкие, а оттуда вредные вещества мигрируют прямо в кровь и распространяются по всему организму. Основной поток, на который расходуется 35−40% сигареты, курильщик, к счастью, вдыхает единолично. А вот дым, который «вредитель» выдыхает, а также смог от обуглившейся папиросы достаются уже окружающим. И доза получается приличная, ведь на дополнительный поток уходит целых 60−65% сигареты.
Табачный дым содержит множество высококанцерогенных веществ: окись углерода, фенол, ацетон, аммиак, цианистый водород, окись азота, радиоактивный полоний. Всего же обугленная часть сигареты выделяет в воздух до 500 вредных для человека компонентов, из которых 50 признаны канцерогенными. Причем в окружающую активного курильщика атмосферу токсических соединений попадает во много раз больше, чем в его организм, ведь в дополнительном потоке их концентрация выше, чем в основном. Так, окиси углерода (самого вредного компонента табачного дыма) в нем больше в 4−5 раз, никотина и смол – в 50, а аммиака – в 45. Все это «богатство» активный курильщик, вольно или невольно, делит с окружающими. Ученые подсчитали, что уже через 1,5 часа пребывания в накуренном помещении концентрация никотина в организме у некурящих людей повышается в 8 раз. Многократно увеличивается и содержание других токсичных компонентов.
По мнению медиков, пассивное курение наносит не меньший вред здоровью, чем активное. По крайней мере «жертвы обстоятельств» наравне с «табакофилами» рискуют приобрести заболевания органов дыхания (в том числе рак легких). Конечно, проблемы со здоровьем дают о себе знать не сразу. Иногда, чтобы они проявились, требуются годы, вот почему врачи говорят об отсроченном вреде пассивного курения. Сводится он может не только к онкологическим заболеваниям дыхательной системы, но и к ишемическим заболеваниям сосудов сердца, мозга и нижних конечностей. Чувствительны к токсическим ингредиентам сигаретного дыма также слизистые оболочки носа и глаз. Иногда стоит некурящему человеку просто пройти мимо курящего, как у него тут же начинают слезиться глаза, открывается насморк или кашель.
ЕСЛИ ВЫ КУРИТЕ ПРИ РЕБЕНКЕ
Если малыш становится пассивным курильщиком после рождения, его здоровье тоже оказывается под угрозой. Положение усугубляется еще и оттого, что дети превращаются в самых покорных жертв, ведь, если взрослый может возмутиться или просто покинуть накуренное помещение, малыш, особенно грудной, сделать это не в состоянии. И, к сожалению, как показывают социологические опросы, такая ситуация очень распространена в российских семьях. Так, дома в присутствии ребенка дымят 30,2% пап и 31% мам. Опасность это нешуточная, ведь в закрытых прокуренных помещениях концентрация токсинов может быть даже выше, чем вдоль оживленного шоссе.
К чему приводит данная тенденция? У пассивно курящих детей в 2 раза чаще развиваются респираторные заболевания, воспаления легких, ночной кашель и бронхиты. Было также установлено, что никотин и другие токсичные частицы табачного дыма способствуют появлению самых различных аллергических заболеваний. Удалось даже выяснить, отчего это происходит. Аммиак и табачный деготь (смолы), образующиеся при сгорании сигареты, выделяются в окружающую среду, затем попадают в трахею, легкие и далее – в бронхи. Но пагубное воздействие аммиака на этом не заканчивается. Растворяясь во влажных слизистых оболочках дыхательных путей, он превращается в нашатырный спирт, который раздражает слизистую и вызывает ее повышенную секрецию. И, наконец, немецкие ученые доказали, что увеличение числа астматиков среди детей напрямую связано с пассивным курением, а врачи констатировали: если родители курят в присутствии ребенка, рост объема легких у малыша тормозится на 20−80% .
Однако табачный дым вредит не только дыхательной системе: он негативно влияет на обмен веществ, разрушает полезные вещества и витамины, необходимые для роста и созревания малыша. Все это повышает риск отставания в физическом развитии.
РАДИ РЕБЕНКА: ДОМА НЕ МЕСТО ДЛЯ ТАБАЧНОГО ДЫМА
Единственный способ уберечь малыша от табачного дыма – бросить вредную привычку. Если сделать это никак не получается, нужно, во-первых, перестать курить в стенах квартиры, а во-вторых, сделать капитальный ремонт. Вентиляторы, освежители воздуха, ежедневное проветривание помещений ситуацию не спасают. Не поможет и самая мощная вытяжка. Курить в форточку или на балконе − тоже не выход. Все дело в том, что большинство токсических веществ почти не выветривается. Они проникают в ковры, занавески, обои, впитываются в одежду и волосы, а нерастворимые смолы, например, оседают на мебели и в щелях в полу. Получается, что квартира, в которой живет курильщик, как и он сам, буквально пропитана вредными веществами. Что касается очистителя воздуха, то он способен устранить только часть дыма. С осевшими повсюду токсинами он бороться не в силах. Фильтр кондиционера и вовсе может сослужить злую службу: пока не придет время его заменить, на нем будут накапливаться вредные вещества, а значит, их концентрация в воздухе будет постепенно увеличиваться.
Улучшить положение может только основательный ремонт с заменой полов, потолков, штукатурки, обоев и занавесок. И, конечно, курящим членам семьи эксперты советуют удовлетворять свое пагубное пристрастие только на улице.
Источник: Счастливые родители
