Весна ― великолепное время, когда оживает и обновляется природа, а вместе с ней и в каждой из нас пробуждаются новые желания и надежды. Весной как никогда хочется выглядеть свежо, молодо, очаровательно, обворожительно, сногсшибательно ― и как тут не вспомнить слова персонажа чеховской пьесы «Дядя Ваня», который говорил, что «в человеке все должно быть прекрасно»!

Но прекрасно выглядеть весной непросто ― сказываются и последствия длинной утомительной зимы, и сезонный авитаминоз. Сегодня, пожалуй, уже всем известно, что недостаток витаминов пагубно сказывается не только на состоянии здоровья человека, но и на его внешности.

Витамины - зачем они нужны?

Витаминами называются специфические вещества, необходимые организму, которые сам организм синтезировать не способен. Исключение составляет только «солнечный витамин» D, который синтезируется под влиянием солнечных лучей. Все же остальные витамины, важнейшими из которых являются А, В, С и Е, поступают в наш организм извне. В кровь и ткани внутренних органов витамины попадают только из пищи или специальных витаминных комплексов, а в верхние слои кожи витамины могут попадать и из косметических средств ежедневного ухода.

Витамины необходимы для сохранения естественной красоты нашей кожи, так как являются антиоксидантами и помогают сдерживать процессы старения. Если кожа ощущает недостаток витамином, меняется структура ее клеток, становится землистым и нездоровым цвет, могут появиться гиперпигментация, сухость, шелушение и раздражение.

Витамин А, или ретинол, регулирует деятельность сальных желез, помогая бороться с сухостью кожи и образованием морщинок.

Витамин В защищает от развития дерматитов и от негативных воздействий окружающей среды.

Витамин С, или аскорбиновая кислота, усиливает выработку в толще кожи коллагеновых волокон, улучшает цвет кожи, делая его равномерным, успокаивает кожу, защищает от раздражений и воспалений.

Витамин Е называют «витамином молодости» или «витамином красоты» ― это мощнейший природный антиоксидант, замедляющий процессы старения и ускоряющий процессы регенерации.

Кожа: удивительные факты

Кожа ― это самый большой и самый многофункциональный орган человеческого тела. Каждый кусочек кожи размером с маленькую монетку содержит около 90 сантиметров кровеносных сосудов, до 360 см нервных волокон, около 100 потовых и сальных желез и до 25 барорецепторов, с помощью которых мы воспринимаем прикосновения. Кожа должна непрерывно работать и при этом оставаться красивой ― вот какая сложная у нее задача!

Поэтому при выборе средств по уходу за собой так важно помнить о том, что ей нужны витамины и натуральные биологически активные вещества ― ведь «химии» в жизни нашей кожи и без того хватает. Особенно если речь идет о коже рук, которая, помимо весеннего авитаминоза, ежедневно сталкивается с воздействием стиральных порошков, средств для мытья посуды и других агрессивных бытовых моющих средств.

Источник: lady.mail.ru