А нам? Что несет эта погода нам? И каково в принципе воздействие дождливой погоды на организм человека?

АСПЕКТ ПЕРВЫЙ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ...

Люди редко задумываются над тем, какое огромное влияние погода может оказывать на них. Существует традиционный взгляд на влияние погодных условий на человека. Такой взгляд предполагает полярные эмоциональные состояния, соответствующие «настроению» природы. То есть если погода солнечная и спокойная – человек спокоен, а если на улице ненастье – человек расстраивается и впадает в апатию. Всегда ли это так?

На самом деле влияние любых погодных явлений зависит не только от их характеристик, но и от первоначального внутреннего настроя человека. Безусловно, каждый человек обрадуется яркому солнышку, но это не значит, что дождь всегда вызывает отрицательные эмоции и что это всегда оказывает негативное влияние на его психическое состояние.

Отрицательные эмоции, вызываемые пасмурной погодой и дождем:

• Апатия. Может быть вызвана ощущением увядания природы осенью и прощанием с теплыми деньками. Такое эмоциональное состояние чаще всего возникает, когда человек эмоционально отзывчив к природе или же когда наступление осени и ненастная погода связаны с личными потерями и расстройствами.
  
• Злость. Вызвана невозможностью выхода из дома, или необходимостью брать с собой зонт или плащ, то есть навешивать на себя лишнюю нагрузку, что, безусловно, раздражает. Невозможность предотвратить дождь и необходимость подчиниться условиям природы делает его врагом номер один.
  
• Страх. Первобытное чувство страха перед стихией свойственно не всем людям, однако иногда могут встречаться и такие эмоции присильном дожде, сопровождающемся громом, молниями и порывами ветра.
  
• Утомленность. Многие ощущают во время дождя эмоциональный спад, но это связано скорее с физиологической метеозависимостью человеческого организма. На том или ином уровне такое явления неизбежно для каждого.

Положительные эмоции, вызываемые пасмурной погодой и дожде:

• Спокойствие. Многих людей монотонный стук дождя по стеклам приводит в состояние безмятежности и спокойствия, а снижение световой нагрузки на зрение позволяет анализаторной системе сосредоточиться на других ощущениях;
  
• Радость. Дождь всегда считался символом плодородия, так как он поливает землю для урожая и наполняет осушенные реки водой. Такая эмоция так же относится к разряду первобытно-подсознательных и встречается избирательно;
  
• Ностальгия и романтизм. Некоторые люди вспоминают во время дождя счастливые моменты, которые связаны с дождем. Это могут быть романтические встречи или уютное детство у бабушки в деревне, а также многое другое.

Помимо перечисленных эмоций, дождь может вызывать достаточно большой спектр эмоциональных состояний, особенно, если он сопровождается радугой и ясной погодой. Такой «грибной» дождьобязательно вызовет бурю положительных эмоций.

Отношение к дождю у каждого человека свое – сугубо индивидуальное. Оно связано в основном с теми эмоциями, которые были испытаны человеком в сензитивные (восприимчивые) периоды своего развития. Чаще всего, это детство и юность.

АСПЕКТ ВТОРОЙ: ФИЗИЧЕСКИЙ...

Конечно же, сильнее всех на колебания погоды реагируют дети, особенно малыши. Капризничают, плохо спят, плохо едят и ничего не хотят делать. С возрастом это проходит. Организм приспосабливается, и проблемы исчезают. Но, по статистике, к 50-60 годам примерно 40% людей вновь поневоле вспоминают «детство золотое» и становятся метеозависимыми. Самая тяжелая доля выпадает тем, кто имеет хронические болячки.

Нормальные, комфортные значения атмосферного давления - 750 мм рт. сб. Всего 10-15 мм в ту или другую сторону – и организму плохо — на него будто давит «плита». Низкое атмосферное давление, то есть циклон, сопровождающийся большой влажностью, осадками и скачками температуры, опасно для гипотоников, для тех, у кого проблемы с сердцем, сосудами или нарушена функция дыхания. Таким людям обычно не хватает кислорода, у них затрудняется дыхание, появляется одышка, они чувствуют слабость. Люди с повышенным внутричерепным давлением в такие дни страдают от мигрени. Неприятные ощущения могут появляться и в области желудка: из-за повышенного газообразования растягиваются стенки кишечника. От повышенной влажности страдают прежде всего астматики. Неблагоприятно сказывается она и на суставах и почках: в них обостряются воспалительные процессы. 

И ВСЕ ЖЕ...

Было бы несправедливо не учитывать плюсов дождливой погоды, которых совсем немало.Чего стоит только воздух после дождя, насыщенный кислородом, свежестью. Ну а про благостный сон во время дождя и напоминать нечего: у большинства людей он более крепкий, спокойный и, как говорят, сладкий!