Надежда Мейхер-Грановская: Человеку на сцене должно быть подвластно абсолютно все

Надежда Мейхер-Грановская — певица, актриса, дизайнер, телеведущая, участница первого состава группы «ВИА Гра», одна из самых ярких солисток коллектива за всю его историю. Недавно Надежда дебютировала в главной роли в мелодраме «Ничто не случается дважды» Оксаны Байрак. При этом певице пришлось перевоплотиться в 50-летнюю женщину. До участия в съемках у Мейхер-Грановской практически не было подобного опыта, но режиссер мелодрамы призналась, что долго искала актрису именно с таким типажом, как у Надежды.. Сама Надя называет съемки удивительным опытом и экспериментом, возможностью окунуться в другой мир. Хотя, по ее признанию, в ее выступлении на сцене и игре в кино есть кое-что общее, а именно — искренность и честность с собой и со зрителем.

PROVita: Не все девушки из Виа Гры решили посвятить себя не только музыкальной сцене, но и кино-театральной. Почему?

Надежда Мейхер-Грановская: Тут же вопрос, не только хочу ли я быть актрисой, а, скорее, приглашают ли меня! Поэтому те, кого приглашают играть в кино - играют в кино или театре. Те, кого не приглашают они, соответственно, не играют. И скажем так, относительно недавно меня пригласила Оксана Байрак сниматься в ее фильме "Ничто не случается дважды", который в планах выхода в 2018 году. Мы отсняли 4 серии, сейчас в продолжение будем снимать еще 12 серий. Конечно же я с удовольствие согласилась, потому что мне невероятно интересен мир кино. Я соглашаюсь на все то, что по моим чувствам, может сделать меня еще более интересным человеком, поможет познать творческий мир со всех сторон - ведь он безграничен. И, если бы меня не приглашали в кино и театр, конечно, я бы не участвовала, тут все достаточно логично.

Повысить скорость метаболизма или разогнать обмен веществ – мечта большинства худеющих. Действительно, чем активней сжигаются калории в покое, тем быстрее снижается вес, и тем больше можно позволить себе за обеденным столом. Разберемся, сколько правды в популярных интернет-советах про повышение скорости метаболизма.

Обязательно завтракайте – миф

Что говорят. Завтрак «пробуждает» организм, запуская работу ЖКТ и обмен веществ после ночного покоя.

Что на самом деле. Действительно, во время ночного сна выделяется меньше слюны, становятся реже глотательные движения, расслабляется сфинктер между желудком и пищеводом. Поэтому плотно поев на ночь, можно спровоцировать гастроэзофагеальный рефлюкс – заброс содержимого желудка в пищевод.