Ребенку полезно отправиться на пляж с родителями: вдоволь накупаться, позагорать, надышаться свежим воздухом и поиграть в песке. Однако, чтобы отдых пошел на пользу, важно знать кое-какие хитрости.

Педиатры не рекомендуют вывозить малышей до года в страны с жарким климатом. Таким детям подойдет отдых на реке вблизи родного города или в местности с привычными погодными условиями.

Отправляясь с малышом на пляж, важно помнить, что в средней полосе России оптимальным временем для приема солнечных ванн считаются промежутки с 10 до 12 и с 16 до 18 часов. Однако под прямыми лучами ребенку до полугода находиться нельзя, а ребенку после шести месяцев можно «позагорать» лишь в течение 10-15 минут.