Чтобы быть здоровым и чувствовать себя хорошо, нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек и … следить за своими мыслями и чувствами. Ведь негативные эмоции могут самым непосредственным образом отразиться на нашем здоровье.

 

Учеными доказано: вероятность преждевременной смерти у оптимистов в 2 раза ниже, чем у пессимистов. Оптимистически настроенные люди буквально программируют себя на долгую и счастливую жизнь. А вот те, кто часто гневается, испытывает чувство вины или зависти, часто переживает по разным причинам или нервничает, фактически разрушают сами себя.

 

Австрийские ученые на протяжении 5 лет изучали влияние чувств и эмоций на организм человека и выделили 6 чувств, которые наиболее негативно отражаются на здоровье людей, испытывающих их.


 
 
На главную
О журнале
Распространение
Реклама в журнале
Журнал Онлайн
Контактная информация
 
Вход | Регистрация