Когда мы думаем о здоровом питании, мы не должны забывать и о «правильных» напитках, а что первым приходит на ум? Свежие соки, коктейли, и, конечно, травяные чаи. Безусловно, и черный чай и кофе являются довольно вкусными напитками, однако немного нездоровыми, поскольку в них содержится кофеин, который может влиять на общее состояние здоровья. Более того, эти напитки могут вызывать привыкание, и даже зависимость, которая означает, что, если вы откажитесь от них, то будете испытывать усталость, вялость и даже головные боли.

 

Поэтому, и кофе, и чая нужно стараться избегать, что же касается других травяных чаев, то многие люди их не пьют, потому что считают их невкусными, а зря! Даже если вы поклонник хорошего кофе или байхового чая, попробуйте их травяные заменители, вкус которых наверняка понравиться вам. 


 
 
На главную
О журнале
Распространение
Реклама в журнале
Журнал Онлайн
Контактная информация
 
Вход | Регистрация