|
Смена сезонов провоцирует снижение иммунитета и ухудшение самочувствия. Какие болезни чаще всего угрожают нам осенью? Как повысить защитные силы организма?
Сезон простуд и ОРВИ
Кашель, заложенный нос и больное горло — вечные спутники промозглой осени. Организм ещё не успел адаптироваться к изменению погодных условий и не может противостоять дождям, ветрам и холоду. Кроме того, дети идут в школы и детские сады, взрослые возвращаются из отпусков на работу, а в закрытом помещении, как известно, легко стать жертвой микробов и вирусов.